美容靓汤--鹌鹑蛋百合甜汤

鹌鹑蛋百合甜汤的用料

鹌鹑蛋 10个 百合 20克

莲子 50克 冰糖 适量

鹌鹑蛋百合甜汤的做法

步骤1   准备材料。

步骤2   莲子、百合提前几小时浸泡至软；

步骤3   鹌鹑蛋煮熟去壳；

步骤4   所有材料加水2碗煮开后中火煮10分钟；

步骤5   加冰糖再煮10分钟即可。