糖尿病友过春节，这六种肉类要慎吃！

“腊月二十六 ，杀猪割年肉”，说的是这一天主要筹备过年的肉食。腊月二十六春节传统民俗“炖大肉”。想知道有哪些友友不适合吃的肉么，肉食应该怎么吃？返回平台输入“腊月二十六“，查看哦。

那么快过年了，逢年过节的，桌上当然少不了荤菜了，很多糖友也在犯愁，不知道该吃什么，不该吃什么。那么今天糖顾问就来和大家一起看看，不该吃的肉类有哪些？

猪肚

为什么不宜吃猪肚呢？如果糖尿病朋友血糖控制不好就很容易诱发血脂异常，而胆固醇较高，食用后会使血液中的胆固醇含量升高，加重脂质代谢紊乱，从而增加发生高血压、动脉血管粥样硬化等血管疾病的危险。

猪蹄

猪蹄富含胶原蛋白，是很好的延缓衰老的美容食品。但因其热量和脂肪含量都偏高，糖尿病患者还是少吃为宜。

猪肝

糖尿病朋友往往同时伴有脂质代谢紊乱，与糖代谢紊乱相互影响，因此要以低脂饮食为主。猪肝含有较高的胆固醇，食后会使血液中的胆固醇含量升高，加重脂质代谢紊乱。

鸡心

鸡心含有对人体有益的镁、磷等矿物质，有补虚之功效，但胆固醇和脂肪含量偏高，过量摄入会加重糖尿病患者的脂质代谢紊乱，促进脂肪转化为血糖，从而使血糖升高，所以糖尿病患者应少吃鸡心。

香肠

香肠的脂肪含量极高，碳水化合物含量也极高，食用后不利于对糖尿病病情的控制。香肠含有对健康毫无益处的色素及防腐剂，都会对原本就已患病的身体造成更多的伤害。

腊肉

腊肉的脂肪含量很高并且以饱和脂肪为主，对糖尿病患者的心血管极为不利。