痛则不通，“积为百病之源”，疾 病大多都是因为身体“淤堵”、“积滞”而产生的，如何清 除体内辣鸡，保持气血经脉畅 通远离病痛呢？
中医有一个名方叫五积散，是专为化痰积、气积、血积、寒积、食积，这“5积”而设立的。它的组成非常精妙，每一部分都针对不同的积聚。
组成：
厚朴(去粗皮) 白芷 茯苓(去皮) 川芎 甘草(炙) 当归(去芦) 半夏(汤洗七次) 肉桂(去粗皮) 枳壳(去瓤、炒) 芍药 陈皮(去白) 麻黄 干姜 桔梗(去芦头) 苍术(米泔浸、去皮)
中医常说，人体内拉基过多，就容易招来各种疾 病。就好比家里拉基过多就容易招来各种臭虫、苍蝇、蟑螂，我们身体也是一样，拉基过多就会生病，生病了怎么办？
这时候很多人都是头 痛治头，脚痛治脚，结果病痛会反反复复，就像你把苍蝇赶走，蟑螂拍死一样，跑了这一批，还会召来下一批，甚至还住在你家不走了，传宗接代，一窝又一窝。
正确的做法是把家里的拉基清理掉，房间干净卫生了，苍蝇没有了生存环境，自然就消失了。
治病也一样，身体畅通了，通则不痛，疾 病没有发病的空间和环境，人自然就健康了。而不是追着苍蝇赶，哪儿疼治哪！
1、消气积——桔梗、枳壳
桔梗：自古以来就被称作“舟楫之药”，它能将“清气”往上提、往上升。
枳壳：药性向下，可以破开拥堵的气机，两味中 药结合，一升一降，体内气机就通顺了。
2、消血积——白芍、当归、川芎
白芍：养 血 柔 筋。当归：养 血 和 血。川芎：理 气 活 血。
三味中 药合用，祛 瘀生新，补 血不留瘀 。
3、消食积——陈皮、厚朴
陈皮：健脾开胃。厚朴：下气除满。
两味中 药组合，可以消 除胃肠道积滞。
4、除寒积——麻黄、肉桂、白芷、干姜
麻黄：发汗利水。干姜：通 脉散寒。白芷：除 湿祛 风。肉桂：通 脉补阳。
这四味药强强联合，阳气上升，肌体通透，风寒排出。
5、化痰积——苍术、茯苓、半夏、甘草
这几味药大家都比较熟悉，都是化痰祛湿，健脾和胃的，不再多说。
这个方子五组中 药一起编织了一张大大的网，把5种积滞：痰积、气积、血积、寒积、食积，一网打尽！
中 药需在医师辩证下使用，切勿自行用药，以免药不对症。
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