脾胃不好，湿气重，辩证选择调理方法

脾胃湿气重主要表现为：

（1）晚上睡眠不踏实

（2）白天感觉睡不醒

（3）乏力，精神差

（4）大便不成形、黏腻、粘马桶

（5）口苦咽干，舌苔厚腻，也就是所谓的齿痕舌

（6）胃胀、体态臃肿，面部皮肤出油，脸上长痘痘等各种表现。

1、湿气重，舌苔发黄——枳实导滞丸
2、湿气重，脾胃虚弱——泰渭散，参苓白术丸

3、湿气重，苔黄便秘——金免幽，木香槟榔完

4、湿气重，舌苔发白——附子理中丸
5、湿气重，常拉肚子——葛根芩连口服液