世界纷纷扰扰，看似千头万绪，让人迷失其中，而追寻其根源，终是在我们心中。
当我们的内心，随着外界的事物而浮躁不安，那么，事物便是纷繁复杂的；而当我们的内心静下来，沉淀下来，纷繁的事物便去除了表象，显露其实质，变得单纯。
当我们面对挫折、坎坷，不必害怕、焦虑，首先让自己的内心保有一份静气。
当我们的内心平静，面对挫折、困境，便不会乱了阵脚。即使是狂风暴雨，也心如止水。那么，我们的内心，便会在这一份静气的加持下，生发深刻的智慧，去解决那看似无法解决的难题。
“知人者智，自知者明”。很多时候，认识自己，往往比认识别人还要难。
认识别人，我们可以“听其言，观其行”，看他在不同情境下的表现，就大致可以了解一个人的本质了；而对于我们自身，我们往往带了很多的感情色彩。
自卑的人不管自己做得多好，也认为自己做得不够好；自负的人，认为其他人都比不上自己，看不清自己的实力。
我们对于自己的认识，因为掺杂了感情，变得不再客观。
而能够深刻、明晰的认识自己，就需要养一份静气。当你内心平静，不再为自己的各种思绪所干扰，就会更加清晰地认识自己，发现自己想要的是什么，擅长的是什么。
在人生的路上，我们往往容易被其他人影响，以为大众追寻的，便是我们所需要的。当我们静下心来，去面对真实的自己，发现自己真正的需求，我们才能获得快乐。
面对人生的顺境，巅峰，要保有一份静气。
当一个人春风得意，从而得意忘形，是最危险的。“水满则溢，月盈则亏”，越是处于顶峰，则越是容易招人嫉恨、攻击，所以越要小心谨慎。保有一份静气，让自己变得更加谦卑，更加低调，才容易让自己的优势保持下去。
面对人生的逆境、低谷，要保有一份静气。
当一个人处于困境，自己的内心最容易焦虑、急躁，而外界也往往是不友善的。
苏秦曾说：若使我洛阳有二顷田，安能佩六国相印。
苏秦落魄之时，回到家，妻子没有停下纺织，嫂子不给他做饭，父母不和他说话。
世态炎凉，莫过于此。
于是苏秦更加发奋读书，研究谋略，困了，便用锥子刺自己的大腿。
终于学有所成，佩六国相印。
处于困境，我们要用一份静气，压得住自己的焦躁之气，抗得住外界的流言蜚语，沉下心来，去钻研自己的学问。功夫不负有心人，付出，终会有回报。
任何时候，保有一份静气，则“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。
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