高脂血症对于心脑血管的损害，对于经常观看我视频的粉丝朋友来说，就应该不用我再次反复跟大家强调了，首先就来跟大家分享一下关于高脂血症的干货知识，也就是总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇超过多少，我们就建议大家积极服用药物了。
我们成年人的总胆固醇正常范围值是3.25~5.18之间，如果患者发现了总胆固醇水平超过了5.18，我们首先建议患者通过近期的饮食运动来控制，如果通过饮食运动控制降不下去，总胆固醇继续升高超过了6.22，那么这时候我们就建议患者积极服用药物来降低胆固醇。
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接下来再来说一下甘油三酯，甘油三酯的正常范围值是0.2~1.7之间，如果患者发现自己的甘油三酯超过1.7，则表明需要立马进行饮食控制，如果进一步升高超过2.26，那么我们就建议患者积极服用药物来降低甘油三酯。
最后再来说一下大家非常关心的低密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的正常范围值是2.0~3.12之间，如果患者发现自己的低密度脂蛋白胆固醇超过了3.4，那么这时候就需要患者积极通过饮食运动来控制了，如果进一步升高超过4.12的话，那么该吃药就得吃药了。
发现这些血脂异常的问题，我们可以通过抽血化验来完成，但其实在现实生活中我们也可以通过一些外在的表现，从而来判断自己是否存在着高脂血症。
第一种外在表现，出现黄瘤。黄瘤是指富含脂肪的细胞堆积在我们真皮或者是皮下组织中，从而在我们的皮肤表面形成黄色样的瘤状物质。黄瘤常常好发于中老年人，尤其是妇女，好发的部位常常位于眼睑，黄瘤虽然称之为瘤，但其实是种良性病变，是由于血脂异常所导致的。
第二个外在表现，出现角膜灰色环。角膜灰色环也称之为老年环，常常好发于老年人，是一种类脂质样病变，如果角膜灰色环提前出现在年轻人或者是中年人群中，那么就有可能提示着中青年人出现了血脂升高的情况，需要大家引起重视。
第三个外在表现，出现面部黑斑。面部黑斑被认为是面部血管中脂质成分堆积过多，血流缓慢，血液粘稠而导致的一种色素沉积样改变。如果大家发现自己的面部出现了片状黑斑的时候，那么自己就需要及时去医院查一查自己的血脂，是不是血脂升高而导致的。
上述三个外在表现并不是每一个高脂血症的患者都会出现，所以每年定期去体检抽血化验血脂是比较重要的。那么哪些人群需要抽血化验血脂？
首先对于20岁以上的成年人，每5年应该抽血化验一次空腹血脂，主要的内容包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯测定。
之所以要提倡大家在20岁的时候就开始抽血化验血脂，主要是因为越来越多的年轻人早早就得了脑梗死、心肌梗死等心脑血管疾病，而且这些患者中很多人是存在着血脂异常的，所以对于一些患者来说，不能够说自己目前身体非常好，非常年轻，等40岁以后再说，可能到那个时候已经晚了。
40岁以上的男性以及绝经期后的女性，应该每年进行一次血脂检查，并且还得评估10年动脉粥样硬化型心血管疾病的发病风险，而对于缺血性心脑血管疾病的高危人群，应该每3~6个月就需要抽血化验一次血脂。
好了，今天就聊这么多，关注医学科普，关注神经内科曾大夫。
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