新年新气象，我要变好看，这个好看，不只是外在形象的漂亮，更是内在精气神的变化，在这种状态下，诚然你会变得越来越好。
人生的路，要靠自己一步一步去走，而优秀的自己，正是自己的每一次选择，与行动后的结果。
过去几年，渐渐明白，人这一生，一路走来，在无法预料的日子里，能安顿好自己的身心，打理好自己的生活，平安健康就是最大的幸福。
人生没有一帆风顺的，总有坎坷波折，生活没有事事称心，总有不遂人意，无论你遭遇过什么，不管你正在面对什么，顺境也好，逆境也罢，挺过，才有后面的一切。
面对纷繁杂乱的生活，我们要做的，就是不断调整自己，找到自己的节奏感，适应生活，过好生活。
新的一年已经启程，我们也踏上了新的征程，在这一年中，我们更要对自己的人生负责，今年一定要逼自己养成“这4种”好习惯。
多运动：保养好身体，增强免疫力。人吃五谷杂粮，哪有不生病的，但这并没有什么，因为只要你的免疫力强，一切都不是事。
三年多的“口罩问题”，给大家敲响了警钟，如果你的免疫力较强，病毒看到你都得绕着走，如果你的免疫力够强，身体甚至可以没有症状。
免疫力，是一个人最强大的竞争力，而免疫力获得的最好方式就是“多运动”，饭后走一走，活到九十九，时常运动的人，体内生态系统犹如一汪清泉；而久坐不动的人，体内生态系统则更像是一潭死水。
多读书：读一本好书，交一位益友。人生如书，书如人生，你所掀开的每一页书，正如你生活中的每一天，所以，你读的不是书，而是交的友。
莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”
如今人们的抱怨、浮躁，主要问题就是读书太少，而又想得太多，读书最大的意义，哪怕是让你深陷泥潭，依然可以仰望星空。
前行的路上，与其随波逐流，不如静下心来读读书，提升自己的认知，丰富自己的大脑，打破思维局限，成为更好的自己。
多存钱：兜里有余钱，心中才不慌。人到中年，走过半生，越来越觉得，“存钱”才是一个人最顶级的自律。
犹如作家王尔德说：“在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在我老了，才发现的确如此。”
是啊，世人慌慌张张，不过是图碎银几两，可这碎银几两，能解万千惆怅，在不确定风险的笼罩下，兜里有钱，才能安然渡过每一个难关。
钱多的时候多存，钱少的时候少存，不买无意义的闲置物品，将钱花到实处，余生，愿我们能好好赚钱，给明天存够底气，认真存钱，给未来留好退路。
忙起来：给自己增值，为生活蓄能。做人，太闲是一场灾难，人活于世，不要将人生的时光闲置，把齿轮转起来，忙碌多一点，就会发现生活因此充实。
闲会生惰，忙能养身，人每天无所事事，就容易生出杂念，请试着在忙碌的过程中，给自己增值，为生活蓄能。
人懒则病多，人忙则兴旺，哪怕是画画、练字、徒步等，依然可以丰富生活的色彩，因为你把时间花在哪里，哪里就会有回报。
相信，在这4种好习惯的陪伴下，你定能过得越来越好。人这辈子最幸福的事，莫过于通过自己的努力，挺过生活的苦，把理想变成现实。
你怎么过一天，就怎么过一生，终有一天，你会发现，那些养成的好习惯，都成了你人生路上的好帮手，助你渡过一次又一次难关。
饭要一口一口吃，路要一步一步走，好习惯当然也是一步一步养成的，愿我们慢慢养成这些好习惯，成为一个更优秀的自己。
写作是一种修行，渡人亦渡己。
如果写得对你有所帮助，或者看后有所醒悟，恳请你的关注和分享，赠人玫瑰，手留余香。
有缘相识，愿我们一起前行，遇见更好的自己。
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