作者 | 程厚鹏 原创出品
清明是二十四节气之一
清明过后，气温渐渐回暖
许多人都会在这个时候外出踏青
清明还是我国传统节日之一
这一天最重要的活动就是扫墓祭祖
但是，清明节的知识你又了解多少呢
清明节传说
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相传春秋战国时期
晋文公为请介子推出山
下令大火烧山逼出介子推
然而，介子推与母亲抱柳而死
晋文公知道后后悔不已
把介子推烧死这天定为寒食节
下令全国这天禁忌烟火，只吃寒食
第二年晋文公去祭奠介子推
又把那天定为清明节（寒食节后一天）
随着时间推移
寒食节和清明节合二为一
清明节习俗
扫墓祭祀
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扫墓祭祀，是对先者的悼念
扫墓的过程主要分为
坟墓除草、清扫垃圾、献花、祭祀
当然，不同地区习俗也有些不同
插柳
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清明插柳是古人为了纪念神农氏
以及通过柳条来预报天气
古有谚语
柳条青，雨蒙蒙；柳条干，晴了天
蹴鞠
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鞠是一种用皮革制成的球
球内用毛塞紧
蹴就是用脚去踢球
这是清明节古人最喜爱的一种运动
踏青
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清明时节，春回大地
大自然一片生机勃勃
正是外出踏青的好时节
小伙伴们快一起结伴去郊游吧
注意事项
此外小编还准备了几条注意事项
扫墓时，要稳定情绪，不要过度悲伤
特别是有心脏疾病的人，要备好急救药物
扫墓烧纸忌带隐形眼镜
外出踏青时，警惕花粉过敏
有病史的人出游前应带抗过敏药物
清明前后早晚温差大
出门应多带一件衣服保暖
清明节美食
青团
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青团主要原料是艾草汁和糯米粉
蒸好的青团油绿如玉
糯韧绵软、清香扑鼻
清明果
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清明果和青团的材料相同
不过它的样式更多样化
包的馅种类也比较多
吃起来甜而不腻，肥而不腴
欢喜团
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欢喜团又称芝麻团
色泽褐红，浑圆膨松
外皮焦酥，里面韧软
吃起来甜香爽口
撒子
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撒子，是著名的寒食节美食
撒子形如金丝套环般黄金灿灿
层叠陈列，轻巧美观
入口后满满的都是脆香
看完这些关于清明节的知识
是不是对传统节日有了更深的了解呢
马上就是清明节了
快把它保存下来教给孩子吧
你有什么要说的吗？
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