上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，说明了什么？看完涨知识了

众所周知，每个人都有排便的过程，从一出生就开始啦，那么这也是每个人最正常的一种生理现象，当然，小便也不例外，这些都是人体的代谢产物，只有将体内的垃圾和废物排出体外，才能让自己的身体处于正常的运转状态。

如今的社会，节奏步伐非常的快，尤其是对于年轻人来说，很多事每天忙都忙不过来，工作上加班加点的处理问题，下了班儿之后就会懒散一些，然而，这种情况让自己造成了不良的生活习惯和饮食习惯。

后果就是造成身体出现亚健康的状态，部分人会引起自身便秘的状况，那么便秘确实是一件很无奈的事情，可能有些人蹲厕所需要几分钟的时间就完事。

但对于出现便秘的人群来说，可能要蹲1个小时左右的时间，生活中便秘对于孕妇来说，应该也是一个比较棘手的事情，相信很多准妈妈也会出现便秘的情况。

在排便时出现大便前硬后软的情况是怎么回事呢？而且还特别容易黏在马桶上，需要多次冲马桶才可以清走，如果自身出现这种的情况，或许是身体在向自己发出求救信号，大家不妨了解！

上厕所时，大便前头干硬，后头软粘，说明了什么？看完涨知识了

第一：脾胃虚弱

脾虚会导致消化不良或者便溏，一般症状有腹痛、腹胀、嗳气、便秘、腹泻或者大便次数增多、大便不成形、大便发粘冲不干净等。

长期的脾虚会导致食物的营养吸收出现问题，所以要及时通过饮食调理来缓解症状。

另外，宝宝脾虚也会出现大便前硬后软，主要考虑是消化不良的一种表现，也有可能会伴随着腹泻，便秘，腹胀，腹部疼痛，嗳气或者是大便次数增多，大便发粘冲不干净，大便不成形等等症状。

那么在平时给宝宝添加辅食的时候，需要少量多次的喂养，避免让宝宝一次性吃得过多，新手妈妈要注意哦！

第二：胃肠道功能发生障碍

当胃肠功能障碍时可紊乱肠道菌群，减少有益菌，不利于大便排出，还有肠道水分逐渐减少，从而使得大便前硬后软，这类人往往伴有排便困难。

另外，大便前头干硬后头软粘属于便秘的一种现象，部分人也有可能是由于直肠炎造成的，所以也要引起重视。

第三：久坐不动

经常久坐是现在年轻人的通病，那么久坐不运动就会导致便秘的情况。

另外，现代人生活节奏快，平时的生活与工作都十分繁忙，许多人由于工作忙碌，有便意时会选择忍着。

如果长期憋大便，不及时排便，大便在肠道内长时间停留，很容易变干变硬，因此也容易出现排便先硬后软的现象。

第四：肠道水分代谢不足

饮食不合理，排便不顺畅就会导致便秘，很多大便就不能及时从肠道内排出，大便中的水分会被肠道吸收，变得很干燥很硬，而后面新形成的大便，其中的水分还没有来得及被吸收，所以就比较软，因此就会出现大便前硬后软的情况。

此外，身体上火时，身体内的水分流失得比较快，大便就会很干燥很硬，后面刚形成的大便中的水分还没有被吸收，所以就比较软，因此就会出现大便前硬后软的现象。

阅读延伸：孕妇为什么会出现便秘的情况

孕期引起便秘的因素有：

1、孕期膳食纤维摄入不足或饮食过于精细；孕期孕激素的增加，胃肠道平滑肌的张力降低，蠕动减慢，粪便在大肠停留时间延长。

2、妊娠期增大的子宫可使胃、肠管向上及两侧移动，使食物向下移动的速度偏慢，此外孕妇的结肠也会受到更多的压力，从而引起便秘。

3、孕期行动不便，活动量下降，结肠蠕动减慢，水分吸收增加，大便易干结不易排出，排便时手持手机，注意力分散，致排便时间延长。

4、孕期补钙太多会致钙与食物残渣中的草酸，植酸，脂肪等结合成不溶解物质，此外摄入钙越多吸收率越低，通过粪便排出的钙越多，使粪便干结几率增大。

5、孕期维生素的补充会增加人体铁元素的含量，导致结肠充血，进而引起便秘。