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二月春韭时令味佳丨菜品

韭菜花鱼饼

原料:宝塔花,鲮鱼肉,韭菜碎,橄榄油,姜汁,盐,生粉,白糖。

制法:

1、将宝塔花洗净切碎,用橄榄油炒熟,加盐调味,装盘;

2、鲮鱼肉手工打成鱼胶,加入宝塔花碎、韭菜碎,加盐、姜汁、白糖、生粉调味拌匀,制成鱼饼;

3、平底锅入油烧热,下鱼饼煎熟,装盘即可。

点评:鱼饼鲜嫩,带有韭香,宝塔花碎的加入丰富了鱼饼的口感,鲜香中夹杂清脆的味道。

韭香肚仁炒墨鱼

主料  墨鱼肉200克  熟肚仁200克
辅料  韭菜50克  葱度10克  姜片10克  蒜蓉10克
调味料  海鲜快炒汁 30克
烹饪步骤

1. 墨鱼洗净切丁,肚切丁,韭菜小段,氽水

2. 锅内加小料炒香加主辅料下海鲜快炒汁快炒即可

海鲜快炒汁  家乐鲜露 15克  浓缩海鲜汁 10克  浓缩鸡汁 4克 糖 1克

坝坝香碗

原料:猪五花肉200克、韭菜花25克、海带丝100克、水发黄花50克、鸡蛋皮1张、水发木耳50克、鸡蛋、红苕淀粉、盐、味精、香醋、花椒粉、美极鲜、鲜汤、鸡油、色拉油各适量

制法:

1、把猪五花肉切成小块纳碗,加盐和花椒粉腌味1小时后,再加入用鸡蛋和红苕淀粉调成的蛋糊一起拌匀,待下入五成热的油锅炸定型以后,捞出。另把鸡蛋皮切成丝,待用。

2、把炸好的猪五花肉切成片,定碗并用海带丝、黄花和木耳盖面,调咸鲜口味后入笼蒸45分钟,取出来翻扣碗内,撒上韭菜花并灌入用盐、味精、香醋、美极鲜和鸡油调好的鲜汤,最后撒上鸡蛋皮丝即成。

鸽蛋海肠炒韭菜

主料  活海肠300克
辅料  净有机韭菜100克  鸽蛋6个  空心芝麻饼8个
调味料  基础爆炒汁30克  橄榄油40克
烹饪步骤

1. 将活海肠洗净去内脏后,切段备用;

2. 锅烧热,下橄榄油炒熟鸽蛋,再将剩余的主辅料与基础爆炒汁一同炒匀,调好口味后即可装盘

3. 上桌时,配加热烤香的空心芝麻饼一同食用。

烹饪要点  海肠是北方沿海地区比较常见的食材,多用于生吃、热炒和拌馅。本菜式是在传统菜式的基础上,加入“鸽蛋”的新元素,呈菜后更亮丽,提升菜肴的档次。

春韭鸭蛋糕

新鲜鸭蛋煎制的鸭蛋糕,同春韭、咸肉、黑木耳、鲜蚕豆仁烧制成汤菜,成菜色泽明艳、汤醇软滑、咸鲜利口,是一款老少皆宜的养生保健菜。

制作

1、将新鲜鸭蛋8只磕入碗中,加入盐3克、韭菜段25克搅拌均匀。

2、取平底锅放入煲仔炉,烧热倒入菜子油50克,将事先处理好的鸭蛋倒入,微火煎至成形后翻过来,继续煎至两面金黄,取出改刀成边长3-4厘米的菱形块。

3、取炒锅上火,加入鸡汤500克,将鸭蛋块倒入,大火烧开,撇去浮沫,放入蒸好的咸肉片20克、黑木耳5朵、鲜蚕豆瓣10粒,小火煨制2分钟,用盐、鸡汁各5克,胡椒粉3克调味,离火上菜即可。

韭菜卤藕爆鱿鱼须

主料   冰鲜鱿鱼须200克  鲜藕100克  韭菜段50克
辅料  姜末5克  干椒丝5克  蒜末5克
调味料  家乐辣鲜香炒汁 25克  香油适量  红卤水适量  家乐鲜露(腌料)1克  辣鲜露(腌料)1克
烹饪步骤

1. 鲜藕去皮后加入红卤水泡卤至味透,改筷子条备用;

2. 鱿鱼须洗净切段,加家乐鲜露和家乐辣鲜露腌制后拉大油沥净;

3. 麻油炒香小料,加入主辅料和辣鲜香炒汁,埋芡快炒匀,淋尾油排碟,即可。

辣鲜香炒汁  辣鲜露150克  家乐鲜露40克  真味高汤10克,制作,混合均匀。

嫩韭炸虾饼

材料:韭菜100克、马蹄肉100克、虾仁90克、春卷皮3张、盐1克、鸡粉1克、糖1克、生粉2克

制作:

1. 先将虾仁解冻,用吸水纸把水吸干,然后加入调料拌匀待用。

2. 把韭菜切成1厘米长的小段,马蹄肉切片,把虾仁加在一起拌匀,再用春卷皮包成长方形。

3. 不粘锅放适量油,把它煎炸成金黄。

备注:制作中用小火慢煎,控制在里面的馅料刚熟而表面金黄酥脆。馅中加入了马蹄,更令菜品增加了一份爽口。

韭菜拌竹蛏
韭菜盒子
春笋韭菜炒肉碎
韭菜拌竹管蛏
春韭养生猪肝汤 
韭菜炒海鲜 
韭香草原肚
韭菜花爆海螺
春韭豆瓣炒白虾
厚切响螺炝嫩韭
春韭汁炸软壳蟹
风味笋韭菜花炒虾线
春韭酥炸桃花虾
春韭小炒皇配上海麻球
嫩 韭 拌 海 螺
春韭炒豆瓣
黄鱼韭花鲜鸡蛋
新韭蛤蜊拌豆腐
 海岛韭菜饼

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