背俞穴歌诀是什么

常用的背俞穴歌诀：第一胸椎是大杼，第二胸椎是风门，第三胸椎肺俞连，第四胸椎接厥阴，五为心俞九为肝，十为胆俞十一脾，十二胃俞紧相连，十三三焦十四肾，十六八九大小肠胱。

背俞穴是指脏腑之气输布于背腰部的俞穴，将背俞穴的分布编撰成容易记忆的歌诀，即为背俞穴歌诀。

背俞穴又称为”俞穴“，俞即传输、输注的意思，六脏六腑各有一背俞穴，故共有十二个背俞穴。张景岳谓：“五脏居于腹中，其脉气俱出于背之足太阳经，是为五脏之俞”。因此，俞穴是联系内外的枢纽，是反映人体内脏生理、病理变化的窗户。

有些疾病可通过俞穴的压痛、过敏、隆起、穴下软结、肿胀及经络循行部位皮肤的色泽、瘀点、丘疹、脱屑、凹陷等反映出来，所以诊察背俞穴可帮助诊断。

背俞穴的分布均位于背腰部，且在足太阳膀胱经的第一侧线上，整体上是根据脏腑位置高低，从上往下依次排序，并分别冠之以脏腑名字。