一、存在问题
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。青少年正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育、竞争压力的增大、社会交往的深入及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面都可能遇到或产生各种心理问题。如有些问题不能及时解决，将会对他们的健康成长产生不良的影响，严重的会使他们出现心理障碍、行为异常或人格缺陷，甚至严重偏离人生轨迹，走上违法犯罪的道路。
二、原因分析
影响中小学生的心理健康的具体因素有很多，概括起来，主要是由中小学生自身因素、家庭因素、学校因素和社会因素等共同引起的，大力加强学生的心理健康辅导和教育，维护中小学生的心理健康需要全社会的积极关注和共同努力。
三、几点建议
心理健康对中小学生健康成长的作用是广泛而普遍的，在中小学生身心健康和整个生命活动中起着主导作用，是中小学生个性全面发展的基础，加强中小学生心理健康教育势在必行。学校作为教育的重要场所，要充分发挥学校心理健康教育的主渠道和主阵地作用，具体有以下几点建议:
(1)开设心理健康选修课、活动课或专题讲座。包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。 (2)个别咨询与辅导。开设心理咨询室进行个别辅导，对中小学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有心理问题的进行诊断、矫治，对于极个别有严重心理疾病的中小学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门。
(3)学科渗透。新课程的各学科教学本身就蕴含着十分丰富的心理健康教育资源，有许多显性的或隐性的心理健康教育内容可资利用，教师要深人挖掘各学科中关于心理健康教育的内容，自觉充当中小学
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