选择的真实过程20190712给未来的自己

        最近几天整理改进，发现自己在改进什么还是有些乱，于是想着改进不同时进行那么多了，只选认为最重要的改进点进行改进即可。最后选了说话这个改进点。为什么选这个呢？凭感觉。然后在选择了这个之后，也给自己选择这个找了几个看起来蛮有道理的理由。比如，会说话是一辈子的事，如果能够尽快学会说话，那么能够避免很多不必要的矛盾，以及更招人喜欢。我知道这个过程可能有些问题，并不能选择最重要的改进点改进。我也不想在这个事上花费更多的时间，让自己不断陷入纠结权衡各种改进点的重要性。我想要将改进点的改进进入实际行动中，这样才能够真正的进行改进。（我写下这个过程就是为了让自己知道，自己的选择并不是自己所想的先分析利弊，然后根据利弊进行选择。而是反过来，先选择，然后给自己的选择找理由。）

        在选择了说话之后，具体要怎么做呢？这是自己首先要面对的问题，我想可以使用从《好好说话》中得到的说话的框架，一次说话的步骤分为，倾听、判断、思考和表达。我想着将自己的改进分为四个阶段，分别是倾听、判断、思考和表达。那每个阶段具体怎么做呢？倾听：1.让自己的反应慢下来；2.弄清楚对方说话的意思。判断：1.明确自己的角色定位是什么；2.对方期待的我的角色是什么。思考：自己想要扮演的角色。表达：按照自己扮演的角色说话。

        在实践过程中想到，一个问题就是当某一个阶段做到了什么程度便能够进入下一个阶段。也就是说各个阶段的完成标准是什么，这个问题是受到看板方法的启发而问出来的。想来想去判断的维度也就三个分别是次数、熟练度和凭感觉。次数是什么意思呢，就是自己在这个阶段中记录自己做到的次数，比如，如果做到了50次便可以进入下一个阶段。熟练度和凭感觉这两个指标，更多的是主观的评价。感觉能行，进入下一个阶段。我还是有些不满意这个做法，好在目前改进刚刚开始一时半会也到不了完成，所以还是有时间思考这个完成的标准。

        总结一下，选择什么不是很重要，在选择之后怎么做才重要，因此不要在几个重要选项上不断纠结，凭感觉选择就可以了。