一味药几块钱，却灭五脏火，上清心肺火，中泻脾胃火，下灭肝肾火

你如果动不动就会上火，总是咽喉肿痛，鼻子嘴角周围起红肿疙瘩，一碰就痛，同时还有头痛，眼睛干涩发红，经常口渴口干，口腔溃疡，牙龈肿痛，小便发黄，大便干燥，总之出现各种上火的症状，感觉身体有有团火在烧，燥热不已，但又不想吃药泻火时，那就可考虑用这味药日常泡水来调养了。

这味药就是栀子，说起栀子，相信每个人都不陌生，都知道栀子可泻火，但一定不知道，栀子能降哪里的火。

事实上，栀子此药苦寒，跟其他的降火药不同，可清降三焦之火，使火气从小便中排出，而三焦，分为上中下三焦，分别对应我们的心肺，脾胃，以及肝胆肾膀胱，所以三焦是我们人体脏腑的统称。

而栀子清降三焦之火，那不就是清降五脏之火么？那么当我们上焦心肺有火，而出现舌尖发红起疮，心中烦躁，晚上睡不着，经常嗓子发炎，干咳或咳黄痰，鼻中干燥发热，鼻窦炎；

或中焦脾胃有火，出现胃部灼热胀痛，经常反酸打嗝，平时饭量大却容易饿，喝再多凉水，没一会就又渴得不行，以及口臭，大便干燥难排出；

以及下焦肝胆膀胱有火，出现头晕眼花，眼屎变多，耳中嗡嗡作响，严重中耳炎，或者嘴里发干发苦，胸胁灼痛，心情烦躁，小便时灼热疼痛等情况时，皆可用栀子来调理。

这大概也就是为什么经常可以在清热泻火的古方中看到栀子的原因了，但需注意，栀子此药苦寒，不适用于脾胃虚寒，体寒的人，如果不清楚自己身体的情况时，建议还是去寻求医生的帮助，在医生辩证指导后使用。