血脂水平太高很容易引发动脉硬化、心肌梗死及脑梗塞等疾病。美国“梅奥诊所”总结出高血脂患者最怕的几件事。
怕夜间痉挛。纽约长老会医院威尔·康奈尔医疗中心血管专家达伦·施耐德博士表示，高血脂会伤及双腿，导致下肢动脉硬化闭塞症，血管堵塞会让腿部因供血不足而无法正常活动。一些患者感觉腿像灌满了铅、疲劳或者灼痛。特别是在睡觉时发生腿部痉挛，坐起或轻微运动后可缓解疼痛，这就要怀疑血脂是否又出现问题了。
怕多吃鸡蛋。梅奥诊所血管专家托马斯·贝伦贝克博士表示，吃鸡蛋应把握饮食胆固醇摄入标准。健康者胆固醇日摄入量应控制在300毫克以下，高血脂患者的胆固醇日摄入量应控制在200毫克以内。一个鸡蛋的蛋黄约含186毫克胆固醇，蛋白不含胆固醇，所以每周可吃4个鸡蛋。
怕二手烟。如果你吸烟，那就赶紧戒掉吧。另外，还应该远离二手烟环境。因为吸烟会导致好胆固醇(LDL)被自由基“氧化”，坏胆固醇(HDL)水平居高不下，进而增加心脏病和脑卒中的危险。
怕烟酸类药物过量。贝伦贝克博士表示，合理剂量的烟酸类药物可有效控制高胆固醇、高脂血症，但过量服烟酸类药物则相当危险。烟酸过量的症状包括：皮肤严重发红并伴有头晕、心跳加速、瘙痒、恶心呕吐、腹痛腹泻及严重肝脏损伤。患者发现异常应及时看医生。另外，高血脂患者切忌睡前吃大量的安眠药和降压药，因为这些药物会导致血流减缓、血液黏稠度增加，使缺血性脑卒中危险增大。
怕老年环。老年环是最常见的一种双侧性角膜周边变性，其病理是血脂在角膜周边堆积所致。有家族性高脂血症的人体内胆固醇和甘油三酯水平都偏高，更容易发生眼部疾病，即使在年轻患者中，老年环也可能会环绕整个角膜。控制胆固醇和甘油三酯水平是治疗的根本，单纯高胆固醇通常不会导致老年环。贝伦贝克博士表示，老年环虽然不影响视力，但的确是体内血脂水平过高的外在体现，如发现老年环，则应及时控制血脂。
老年环多发生在有动脉硬化和高胆固醇血症的老人，也偶见于血脂过高的青年人或中年人。老年环是血液中的脂类物质沉积于角膜所致。角膜本身没有血管，其营养来自角膜缘的血管网和眼内的房水。当血液和房水中的胆固醇、甘油三酯等脂类物质含量过高时，就会在角膜组织内沉积，在角膜边缘形成灰白色的环。澳大利亚悉尼大学的Chua医生所做的一项研究表明：49岁以上的人群中有老年环者占65％。有老年环者的总胆固醇水平高于正常的几率增加了60％，而没有老年环的老人患高胆固醇血症和高甘油三脂血症的几率分别降低了40％和50％。研究者还发现：出现老年环的人几乎都有不同程度的脑动脉硬化。因此，有关专家认为，老年环是高脂血症及脑动脉硬化的征兆。脑动脉硬化是严重威胁老年人健康的疾病，由此引发的脑血栓、脑溢血、脑梗死等脑血管意外的发生率和死亡率都相当高。
在这里，笔者提醒中老年朋友，每天照镜子洗漱时，注意检查一下自己的眼睛，若发现在黑眼球边缘出现老年环，切不可因不痛不痒、无其他异常感觉而等闲视之，应尽早请医生做系统检查，确诊后妥善施治才是上策。
联系客服
