呼吸系统药粥

中医药粥治咳喘
1．百合杏仁粥：粳米50克，煮粥，水沸后加鲜百合50克，杏仁10克，粥成加白糖。功能清热利咽，润肺止咳。用于干咳少痰，咽干口燥。
2．冬瓜米仁粥：冬瓜仁30克，煎煮取汁，加薏苡仁20克，粳米100克，煮粥。功能健脾利湿，化痰止咳。用于咳嗽痰多，胸闷脘痞，食少纳呆，神疲乏力。
3．川贝粉粥：粳米100克，煮粥，粥将成时加川贝粉10克、白糖，稍煮服食。功能清热化痰，润肺止咳。用于慢性支气管炎之咳嗽痰多。
4.润肺止咳-灵芝粥
    制作方法：灵芝20克，粳米100克，核桃仁20克，精盐2克。灵芝用清水洗净切成3块，粳米淘洗干净，核桃仁用开水泡10分钟，剥去种衣。沙锅置火上，注入清水1000毫升，下粳米、灵芝块、核桃仁中火烧开；改用小火慢煮置米烂汤稠，表面浮有粥油时，加入精盐调味即成。
    使用范围：此膳有补肺肾、止咳喘之功，适用于肺肾虚所致的咳喘，动则咳喘加重，气短乏力、以及慢性支气管哮喘等症。
    中医药粥治感冒
1．神仙粥:生姜5克，糯米100克，共煮沸，加连须葱白7根，粥将成时加米醋15毫升，稍煮，趁热服食。功能发表散寒。用于风寒感冒初起，头痛，鼻塞。
2．牛蒡子粥:牛蒡子15克，水煎去渣取汁。粳米50克，煮粥，加冰糖，粥将成时兑入牛蒡子汁，稍煮，温服。功能疏风清热，解表透疹。用于风热感冒，小儿疹出不畅。
3．荆芥薄荷粥:荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉10克，加水煮沸5分钟即停火，去渣取汁，再将粳米100克，煮粥，粥将成时兑人药汁，稍煮。功能祛风解表。用于一切感冒之症，老幼皆宜。