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杜仲栗子鸡汤
夏天雪的田野
>《汤、膏》
2016.12.21
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杜仲栗子鸡汤
杜仲栗子鸡汤是一个抗衰老、延年益寿的一个好汤,能补肾活血、益气厚胃,温中益气,防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,最适宜在秋、冬季喝了:
材料:土鸡半只、杜仲25克、红萝卜适量、陈皮适量、水适量、盐适量。
做法:鸡切大块,红萝卜切块,栗子去皮,杜仲、陈皮泡洗一下。把杜仲、陈皮、水与鸡块放汤煲内先煲30分钟左右。
30分钟后加入红萝卜与栗子。加盖小火煲1.5个小时汤成后加入适量的盐。
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