转移对耳鸣的注意力都是有益的

导致耳鸣的原因有很多，如鼓膜炎症，内耳淋巴液异常，中耳慢性炎症等，另外肾虚、贫血、脑供血不足等疾病也可以导致耳鸣。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等症状，则要提高警惕，尽早就医。当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重。因此调整工作节奏放松情绪，转移对耳鸣的注意力都是有益的。