自我认可，绽放闪光点

  世界上也许有和你长相相同的人，但是绝对没有一个人的经历和你一模一样，每个人都是独一无二的。

你在焦虑、迷茫、难过、失望等负面情绪产生时，

你只需要做一件事：相信自己，将自己的闪光点显示出来。

  生物学家做过这样一项实验：研究者将跳蚤放入一个玻璃瓶里，跳蚤可以很轻易的跳出来，重复很多次，跳蚤都能轻易地跳出来，甚至可以跳到其身体的400倍左右。

  在实验的第二个阶段，研究者将玻璃瓶用盖子盖住，这一次，跳蚤跳来跳去都跌倒了，随后跳蚤调整高度，以免再次跌倒。

  当研究者拿掉盖子，跳蚤只是维持了原来的高度，几天过后，跳蚤依旧没有跳出来。

   很多人之所以一蹶不振，不是因为自己不行，而是已经接受外界对自己的否定。

   我们有多少人在经历着“跳蚤人生”，又有多少人越挫越勇，年少不知社会险恶，一心认为自己能够创造辉煌人生，可当自己真正的经历过社会的毒打，眼里的光就渐渐暗下来了。

  如果一味的跌入负面情绪，将会对自身的心理、生理造成严重伤害，时间越久，你就会否定自己，不愿意做出改变，破罐子破摔，不敢尝试，最终成为自己讨厌的样子。

  想要绽放自己的闪光点，需要找到自己不自信的根源，对于任何“但是”的想法，都找出辩驳的理由。

  聪明的人能够客观的看待自己，不为负面情绪所左右。