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常识 | 饭菜放凉了才能放冰箱?真相是,我们又被骗了好多年……

常识 | 饭菜放凉了才能放冰箱?真相是,我们又被骗了好多年……

2017-01-18 健康知识课
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饭菜一顿吃不完,就得放冰箱。

那是应该直接放进去呢,还是放凉了再放进去?

大部分人听过的答案是:

饭菜放凉了才能放冰箱,要不然冰箱会坏。


真的是这样吗?小编来告诉你真相!



     

放凉了再进冰箱?

便宜了细菌


为什么呢?        


我们一起来看看,饭菜出锅后到底经历了什么



1

饭菜炒好后

温度会从 100 ℃ 左右开始逐渐下降;

2

吃吃吃……

吃吃吃

3

当食物温度降到 60 ℃

就有细菌开始生长;

4

温度降到 40~30 ℃

细菌们会很愉快,旺盛繁殖;

5

降到 7 ℃

大多数细菌就消停下来了,进入休眠状态。


也就是说,只有将暂时不吃的食物快速冷却至 7 ℃ 以下——放冰箱(一般冷藏室的温度在 4 ℃ 左右),才有利于抑制细菌繁殖,让食物更安全。

无论哪种食物,在室温下放得越久,微生物就繁殖得越多,越不安全。所以,食物在室温下的存放时间不要超过 2 小时。

小编提醒大家别抱着侥幸心理啦,细菌生长起来简直是星火燎原,在适合的温度下,有的细菌不到半个小时就能增加一倍。


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