酸奶为血液排毒（巴德维配方）

《百科全说》的食疗中提到的“巴德维疗法”，感觉很是神奇。 其原理就是利用亚麻籽油将血液里的坏油代谢出来，当然这里的坏油大多数指的是反式脂肪之类的！一品弘系列亚麻油选用天然有机亚麻籽为原料，采用低温压榨、专利胶腊分离技术生产，保证了原有的营养物质，制作该品更健康、更安全。

  功效：

  可治“三高”、防癌抗癌、治疗天然不孕。

  原料：

  亚麻籽油15ml

  无糖自制酸奶200ml

  新鲜蔬果丁适量

  做法:

  1.将亚麻籽油和无糖自制酸奶充分搅拌均匀，让亚麻籽油完全溶解于酸奶中。

  2.加入新鲜的蔬菜或水果、蜂蜜等，一起食用。每日一到三次，饭前食用。若冬天冷藏后比较凉，可隔温水加热后食用。

  自制酸奶做法：

  1.将鲜奶和自榨滤渣豆浆各500ml混合后，加入益生菌粉（乳酸菌粉）或原味无糖酸奶；

  2.放入保温桶中常温发酵8-12小时即可（通常晚上做，早上就可以吃了）。可冷藏2-3个星期。