在过去的六个月里：
Aster Hospitals 在其设施中记录了 40 多名 30 岁以下的心脏病发作患者。
VPS Healthcare Abu Dhabi 在过去六个月中也记录了令人担忧的 30 岁以下心脏病发作患者的数量。
阿布扎比 Burjeel 医院记录了 18 例，
沙迦 Burjeel 医院在六个月内记录了 41 例，
阿布扎比穆萨法的 LLH 医院在过去六个月记录了 36 例
在迪拜 RAK 医院，近 10% 的心脏病病例年龄在 35 岁以下。
回到职业画家侯赛因，外籍人士没有任何生活方式疾病；他也没有服用任何药物，也从未患过任何慢性病。
所以，在杰贝阿里一家维修公司工作的年轻人，当他感到胸口有轻微的疼痛时，他并没有太在意，继续履行职责。“疼痛很轻微。尽管这有点令人不安，但它是可以控制的。我认为这可能是因为一些胃部问题并在一段时间内消失了，”侯赛因回忆道。
然而，那天晚上，他的胸口突然开始剧烈疼痛。“当时是凌晨 1 点左右。我正在睡觉，醒来时胸口剧烈疼痛。这不是我以前经历过的。我开始大汗淋漓。我什至无法呼吸。我打电话给一些朋友，他们把我赶到附近的一家诊所，”侯赛因说。
看到他的情况，诊所将他转介到 Mankhool 的 Aster 医院。当他到达医院时，他正在挣扎，胸口剧烈疼痛，大量出汗，呼吸困难。
在医院，团队进入紧急模式并进行了一系列测试和扫描。Mankhool 的 Aster 医院介入心脏病学顾问 Debabrata Dash 博士说，侯赛因患有急性前间壁 ST 段抬高心肌梗塞 (STEMI)，或者用外行的话来说是一次全面的心脏病发作。
达什博士说，这是由于他的心脏动脉完全阻塞所致。“STEMI 通常被称为'寡妇心脏病发作’，因为大多数受害者是男性。及时干预至关重要——任何延误治疗都可能导致死亡，”他补充说。
Dash 博士说，进行了冠状动脉血管成形术，并对病情进行了治疗。侯赛因两天后出院，现在正在服药。
医生认为，在侯赛因的案例中，这次袭击主要是由于遗传因素造成的，因为他没有任何基础疾病或患有任何生活方式疾病。
在另一起事件中，32 岁的 Salahuddin 是一名连环吸烟者，但确实患有任何生活方式疾病，他也以艰难的方式得知了这个痛苦的真相。
一天晴朗，他胃部严重不适，开始感到极度不安。在他意识到发生了什么之前，他进入了全面的心脏骤停并昏倒了。他被他的朋友紧急送往阿布扎比穆萨法的 LLH 医院，医生在那里进行了大约 50 分钟的心肺复苏术。他们还进行了 15 次电击以使他苏醒。医生随后进行了紧急血管成形术并设法挽救了他。
医生说，萨拉赫丁有连续吸烟的历史，这与心血管疾病的风险增加有关，这也是心脏病发作的原因。
Chaudhary 博士说，为什么心脏问题会影响如此年轻的居民，没有单一的答案，但研究表明遗传、生活方式的改变、饮食习惯和压力是一些可能的风险因素。
他还指出，在过去的 20 年里，阿联酋人民的生活方式发生了巨大变化。“我们的体力活动减少了，我们开始吃更多的油炸和高脂肪快餐，我们都转向了久坐不动的办公室生活方式，吸烟增加，饮酒增加，高血压、糖尿病、肥胖和血脂异常的发病率正在上升。大流行的比例在增加，”乔杜里博士解释说。
他指出，当危险因素增加、生活方式发生改变，再加上体育活动减少时，会导致社会心理压力增加，所有这些都会导致心脏病发作或发生在更年轻的时候。.
Chaudhary 博士还表示，年轻一代渴望尽快实现很多目标，这也可能是一个促成因素。“这种对实现一切的渴望会带来巨大的心理和情感压力，这是主要的风险因素之一，”他说。
Ajay Kaul 博士，顾问、首席心胸血管外科医生和 RAK 医院心血管主席说。“年轻人中心脏病或心脏病发作的增加是由于工作中的表现压力导致压力水平上升。”
“种族也起着重要作用，因为我们观察到印度次大陆的人比西方人更容易出现心脏问题，”考尔博士说。
那么有没有办法预测心脏病发作或心血管疾病的风险？是的，医生说。
这些包括风险评分和新的生物标志物，如 hsCRP、脂蛋白、Apo B/A 比、CT 冠状动脉造影的钙评分，有助于将患者分为低、中和高风险类别。
“但如果你问，我们能否准确预测心脏病发作，答案是否定的。最好的办法是专注于改变或预防已知的风险因素，尤其是远离压力和吸烟——主要杀手，”乔杜里博士说。
不要担心快乐
过上健康、快乐的生活以及定期检查将大大保证您的安全。
LLH Musaffah 医院心脏病专家 Jose John 博士说，生活方式管理是预防我们患上任何心脏病的唯一最有效的盾牌。
“健康的日常生活可以帮助我们降低心脏病发作的风险，”约翰博士说。
“传统的心血管危险因素，如吸烟、高脂血症、糖尿病和高血压是年轻人心脏病发作的最常见原因，占病例的近 90%，”约翰博士补充说。
Covid和心脏问题
虽然胆固醇、血压和糖尿病是心脏病的主要危险因素，但在大流行之后，以前感染过 Covid-19 的人报告说心血管疾病的发病率有所上升。阿联酋医生表示，心血管问题，包括心律失常、心肌炎症、血栓、中风、心脏病发作和心力衰竭，在 Covid 感染者（包括轻度感染者）中显着增加。
Dash 博士说：“如果有任何迹象，Covid-19 可能是一个严重的风险因素。任何在新冠病毒感染后 12 个月内突然出现胸痛、剧烈肌肉无力、呼吸急促和心悸等症状的人都应该接受心血管检查。”
我们如何反击？
有一些因素，例如年龄、性别和种族是无法改变的。然而，吸烟、肥胖、压力、久坐不动的生活方式和不健康的饮食习惯等风险因素是可以改变的可改变因素。日本、韩国和法国等国家的心脏病发病率最低，因为他们饮食健康并经常锻炼——这是他们的生活方式使他们患心血管疾病的风险较低。
阿联酋的心血管疾病
心血管疾病 (CVD) 是阿联酋和世界范围内导致死亡的主要原因之一，其次是癌症、交通事故
根据 MoHAP 的数据，过去几年阿联酋的 CVD 死亡率为每 10 万人中有 70-80 人
在阿联酋，每 3 人中就有 1 人死于心血管疾病
到 1990 年，阿联酋死于心血管疾病的总人数为 100 万。到 2017 年，这一数字飙升至 700 万——增长了 7 到 8 倍
在 MoHAP 机构就诊的 CVD 患者中，几乎有一半是年轻人——年龄在 35 岁或以下。
全球心血管
全球有 1800 万人死于心血管疾病 (CVD)
根据一项国际研究（INTERHEART），大约 80-90% 的 CVD 患者至少有以下九种危险因素之一——吸烟/任何形式的烟草消费；高血压; 胆固醇升高；糖尿病; 肥胖; 久坐不动的生活方式; 社会心理压力；减少体力活动和异常饮食摄入
与西方人口相比，亚洲和中东地区的人心脏病发作的年龄要小得多
可以做些什么来预防心血管疾病？
任何 30 岁以上的人都应该定期接受健康检查，尤其是如果他们有家族史
避免以任何形式消费烟草
引领健康的生活方式
每周至少 5 天，每天至少快步走 30-45 分钟
采取有益心脏的饮食，减少加工食品的摄入，这些食品通常含盐量高
多吃水果和蔬菜
尽量避免快餐
不要让压力影响你。一个好方法是与朋友和家人共度美好时光
定期休假或休息
减少饮酒
注意心脏病的体征和症状。
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