1、 得了强直性脊柱炎过后平时要注意饮食规律,并且还要注意饮食方面的卫生。吃饭的时候要做到少食多餐,绝对不能够暴饮暴食,不卫生的食物或者是霉烂变质的食品以及剩饭剩菜最好都不要吃。
2、 有了强直性脊柱炎过后应当多吃一些豆类的食品,因为豆类食品往往含有丰富的蛋白质以及微量元素,这些物质能够促进身体肌肉骨骼以及关节的代谢功能,从而能够帮助身体修复病损部位。
3、 得了强直性脊柱炎过后不妨吃一点黑豆或者是黄豆,这样的食物能够很好的缓解关节肿胀现象。另外强直性脊柱炎病人还可以多吃坚果类食物,中医认为坚果类食物具有强筋壮骨的效果,能够缓解关节病损。
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