“阳了”除了吃药,还能吃点啥？建议你看看

​“阳了”除了吃💊，还能吃点啥❓|||

1⃣发烧吃：

恶寒：香菜根葱白水、生姜红糖水、紫苏水

不恶寒： 椰子水、蜂蜜柠檬水

VC水、四豆饮、淡豆豉豆腐汤、橙子、橘子、苹果、清汤面、小米粥

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2⃣喉咙疼痛吃：

椰子水、蜂蜜柠檬水、胖大海、罗汉果、VC水、梨、柚子、皮蛋粥、清润茶

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3⃣咳嗽吃：

川贝炖梨、大蒜水、盐蒸橙子、烤橘子、冰糖雪梨水、煮梨水、甘蔗马蹄水、枇杷

萝卜汤、藕汤、凉拌折耳根

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4⃣呕吐腹泻吃：

姜丝炒米粥、烤馒头片、炒面糊、电解质水、陈皮水、乌梅三豆饮、话梅、姜枣茶、藕粉、煮苹果

小米粥、大米粥

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💕忌：油腻、辛辣刺激、生冷寒凉、高蛋白

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