不开心的原因——想的太多做的太少

不知道大家有没有发现一个问题，随着社会的高速发展，物质和精神生活日趋丰富，按道理来说，我们的生活应该是越来越幸福，但实际上我们开始变得浮躁起来了，我们已经不再愿意耗费大量时间和精力去做成一件事情，也无法下定决心，改变自己糟糕的现状。

每天手机不离手，却不愿静下心来读一本纸质书。打开手机，屏幕里面都是成功人士：财务自由、人鱼线马甲线、秀恩爱撒狗粮、世界各地旅游打卡……他们貌似活出了我们最理想的状态，最想要的生活。但是看了那么多，对我们有所改变吗？好像也没有，我们除了羡慕来羡慕去啥也没做，每天还是老样子，继续羡慕ing………

想得太多做得太少，是我们大部分人的通病，也是产生焦虑，惶恐不安的本质原因。我们始终不能把“我想做”的愿望变成“我在做”的有效行动。如果我们能专注于某项活动坚持下去并随之产生一定的效果，我们的烦恼逐渐就消失了。只沉迷于抱怨的人，他们的问题会一直存在。

适度的思考是一个非常良好的习惯，但过度自我裹挟的思考，常常很顺理成章地成为行动的绊脚石，好事就变坏事了。路再长，一步一步走下去总有走完的一天，路再短，不迈开双脚也是没用的。要知道“日拱一卒无有尽，功不唐捐终入海”。一位心理学家认为：“世界上有半数以上的人是愁死的。”不得不说，还是有一定道理的。一个人想的太多，就会变得焦虑不安，乃至迷茫不已。在迷茫和纠结里，找不到未来。问路才不会迷路，留退路才不会有绝路，敢回头就没有死路。

有这么一句话：这世上真的有些事，是你以现在的视野所看不清楚的，你必须先走两步试试，世上没什么事是被保证的。想要真正地解决问题，那就必须亲自动手去做，别无他法。