提醒：男人有3个习惯，前列腺别想好

1、夫妻生活不节制
夫妻生活不节制，超过身体所能承受的范围，会导致前列腺过度工作，使前列腺长期处于过度充血的状态，增加前列腺增生、前列腺肥大和前列腺炎的风险。

2、经常憋尿
尿急时，很多男性都喜欢一忍再忍，这种习惯是非常不可取的！一是因为憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺；二是男性尿道的下段寄生有细菌，经常憋尿易使细菌逆行，引发前列腺炎。
尤其是前列腺炎患者，会越憋越严重，导致尿液反流，危害肾脏和输尿管。

3、多烟多酒
烟酒会对前列腺造成不良的刺激。研究发现，长期吸烟的男性在40岁后，出现前列腺肥大和慢性前列腺炎的风险比不吸烟的男性高5倍。同时，酒精也不是什么好东西，长期大量饮酒，以及喜食辛辣刺激性食物的人，更容易引发无菌性前列腺炎。