那么胆结石是如何形成的，得了胆结石又该如何护理呢？

随着我们对于饮食质量的要求越来越高，而多重视口味的我们却忽视了，饮食不当同样也是会引起胆结石，因此胆结石的致病因素与患者的生活习惯，自身体质等因素都有关，总的来说胆结石的致病原因有以下：

1 胆囊结石主要是胆固醇在胆汁中析出、沉淀等基本过程中形成的，主要原因是胆汁的成分发生改变，导致胆汁中的胆固醇过饱和，易于沉淀析出和结晶，形成结石;

2 不吃早餐，这一点是引发胆囊结石的一个重要诱因。如果不吃早餐，胆囊就不会收缩，胆汁贮存的时间过长，导致其中的胆固醇处于过饱和状态，容易引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。

3 饮食生活不规律、经常熬夜也是引发胆囊结石的重要诱因之一。长期饮食不规律、熬夜打乱了人体正常的生物钟，容易导致胆汁分泌、胆囊收缩失去规律，久而久之功能失调，导致胆汁淤积，排泄障碍，最后形成结石。

那么如何预防胆结石，得了胆结石又该如何护理呢？

茶疗：德甫堂御石蓪茶内含多种草本成分，能够帮助我们有效的深层溶酸，疏通尿道的作用，坚持每天两小袋，不仅能够有效的预防结石形成，但如长期饮用，亦可使结石逐渐变小，排出体外，从根本上对身体进行调理，改善。

生活小常识：一个小举动，远离胆结石

现今的大学生们很多都不爱吃早餐，其实吃早餐时对健康很重要的。保证吃好早餐：不吃好早餐，人体最低限度的血糖维持不足，人就不能充满活力地去学习和工作。长期不吃早餐的人，早上胆囊中的胆汁淤积，不能很好的排出，易形成胆结石。

1 保证吃好早餐：不吃好早餐，人体最低限度的血糖维持不足，人就不能充满活力地去学习和工作。

2 长期不吃早餐的人，早上胆囊中的胆汁淤积，不能很好的排出，易形成胆结石。