胃酸是较为常见的胃部疾病,胃酸分泌过多会使人出现反复反酸、嗳气、烧心、打嗝、恶心、腹部疼痛等不适症状,进而影响到正常的生活。晚上胃酸怎么缓解是最快的方法是什么?如果你经常胃酸烧心,不妨试试这3种缓解方法吧。
一、适当喝苏打水
晚上胃酸犯了可以适当喝一口苏打水,苏打水属于碱性,而且含有特别丰富的微量元素,能够起到中和胃酸,调节酸碱平衡环境的作用。
对于胃酸患者而言,如果反复出现打嗝发酸的情况,适当的喝苏打水或者吃一块苏打饼干,都能够快速缓解反酸、烧心症状。
二、按摩揉肚子
进行穴位按摩也是缓解晚上胃酸的方法之一,可以采用点法、按法、揉法等三种手法进行,适当按摩腹部可以促进胃部蠕动速度,能够避免胃酸倒流,从而帮助患者缓解症状。
①点法:用拇指、食指或中指指尖按在穴位上,持续用力。
②按法:双手交叠,用手掌根或肘尖按在穴位点以及周围部位持续用力,或用拇指指端,至于施术部位或穴位,上其余四指展开,置于相应位置以支撑助力。
③揉法:拇指食指或中指指尖按在穴位点上,顺时针或逆时针进行揉动。
三、吃抑酸药物
如果上述方法都无法缓解胃酸症状,建议尽快服用抑制胃酸的药物,如艾司奥美拉唑镁碳酸氢钠胶囊(海悦护偎)等。据了解,艾司奥美拉唑镁碳酸氢钠胶囊主要用来抑制胃酸分泌,保护胃黏膜,改善胃食管反流等疾病,是治疗胃酸的一线药物。
除此之外,胃酸患者还可以在晚上睡前把床头垫高30度,通过床头垫高的方式来制止胃酸倒流情况。另外平时避免暴饮暴食,每餐只吃七分饱,尽量少吃或者不吃夜宵,使胃尽快排空和减少胃食管平滑肌的刺激,从而改善胃酸、烧心等症状。
以上就是对晚上胃酸怎么缓解最快方法的介绍,当胃酸犯了可以尝试以上几种方法来缓解,一旦出现不适症状,建议及时就医,才能最快速度缓解胃酸。
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