浩闻老师，女朋友经常说缺安全感，到底什么是安全感啊？
1.我跟朋友出去玩，他的手机续航很差，又常忘带充电宝，去哪里玩搜搜有没有共享充电宝，如果没有他心里就很乱，担心错过什么重要的消息，与世界失去了联络。他说没有安全感。
2.有个女孩叫小芳，他的男朋友小朋总是对小芳没理由的怀疑，趁她洗澡的时候翻看她的聊天记录，购物记录，看见跟自己不认识的人聊天，小朋就会问小芳这是谁，是干什么的。
他不允许小芳跟朋友出去玩，就算全是女生也不同意。小芳说她没有安全感。
3.小李是小红的男朋友，小李记得跟她喜欢的食物、爱好、鞋码，很在乎女生，但是小红从不主动跟小李联系，小李前段时间生病了，跟女生说希望她能关心自己。
但女生既没有打电话也没有发消息，还是跟往常一样冷漠，小李说他没有安全感。
4.男生和女生是杭州上大学认识的，女生很喜欢这个城市，毕业之后能在这里工作生活，女生多次问男生以后这么想的，男生回答说他不确定，不知道是会老家还是在这里打拼，且总是回避这个话题，不愿意谈未来的事。女生感觉没有安全感。
总结一下：
1.可能随时会错过信息，机会
2.自己不被信任，被别人用怀疑的眼光审视
3.情感冷漠，缺乏情感上的关注和关系，没有共同经历支持
4.对未来没有规划，感情充满了不确定性。
也就是你去洗澡，水龙头左拧是凉水，右拧是热水，也许你永远也不会去左拧，但它是种稳稳的确定性。
这种确定性就是所谓的安全感，哪怕确定性并不是真的牢靠，只要你相信就有安全感。
比如说你去爬山，旁边的栏杆是很不结实的，一碰就倒，但它就能给你牢靠的感觉，你就敢大步往前走。
你想想看，是不是你最近太忙，疏忽了对她的关心，回消息不及时了。
Q 确实是，我想起来她最近总是念叨工作压力大，老板不做人，我没有当回事，只是安慰了她几句，是不是要问问她需要什么帮助啊？
A 对，也就是我们天然在恋爱中会渴望被关注，被重视，也就是自己是有价值的，被信任的，两个人的感情是可预见未来的。
其实你女朋友的表达方式是直接的，清晰地说出自己的需求，有些人会采取比较极端的方式表达：
1.发脾气，测试情侣是否包容自己
也就是她说自己没安全感是中温和的表达，也有人采用暴力的方式，跟对方发脾气，强迫他来注意自己。
2.默默扣分，独自离开
也就是她不高兴，不会说，只是自己默默给你扣分，等你察觉到她不对劲的时候，她已经离你很远了。
3.加大付出力度，期待反馈
也就是你不理我，我就加倍对你好，期待发生付出置换，如果还没有反馈，就可以强调自己的付出，勾起对方的内疚感。
Q 这些方式确实不太好，尤其是第二个，我都不知道她什么时候开始不高兴的，说不定还会以为是她对我冷漠了呢。
也就是我平时多注意她的情绪，多给她关心信任，对聊聊我们未来的打算，这样会带给她安全感对吧。
A 对，重要的是你们要多沟通，有什么想法拿到台面上讨论，不要彼此猜忌。
还有一点需要注意的是，你要提防“对你好陷阱”
想一想有些父母跟孩子的窒息关系，父母按自己标志对孩子好，要求孩子做这做那，给他自己认为对他的东西。
却从来不考虑孩子自己的想法，倾尽全力只感动了自己，我想要的一个梨，你却给了我一筐草莓。
虽然草莓也很好吃，但我最开始想吃的还是梨。
也就是这个安全感，得是对方真正需要的，而不是你自己臆想的。
联系客服
