郑晓烨|不枉我努力了这么久

不枉我努力了这么久

七年级 郑晓烨

去年暑假的一天，艳阳高照，夏风吹起重重热浪，迎面向我扑来。那天，我再次被妈妈带去学习游泳。

妈妈一路拖着拽着我，终于将我带到了白沙岭游泳馆。换了泳衣，站在泳池边，一段不美好的回忆再次浮现在脑海中。

那是2018年的暑假，我平生第一次走进体育馆学游泳，当时的我才一米二四，可浅水区竟有一米二深。教练不管三七二十一就将我扔入水中，我在池中扑腾着，呛了好几口水，才好不容易惦着脚站稳。我慌张极了，可教练突然拿起一旁的扫把杆，命令我开始游泳，但是我一点儿也不会，她就用扫把杆打我，执意让我游到一米八的深水区。后来的每一节我都是在打骂中度过的。体育馆内每节课撕心裂肺的哭喊求救声，以及教练满脸不屑的样子，至今想来，仍痛彻心扉。

时隔四年之后，我再次站在了泳池边。泳池水波荡漾，清澈见底。但恐水使我起了反应，我央求妈妈带我回家，转头却发现妈妈早已离开，手足无措的我只得硬着头皮去找负责排课的工作人员，给我安排了教练。教练是个二十出头的大姐姐，一脸灿烂，声音温柔地招呼我下水。我的内心十分纠结，下还是不下？下，可我又实在害怕，不下，又太不尊重一个大姐姐般的教练。我在岸上小碎步慢慢往前移，怎么办？怎么办？我的内心在呐喊。教练看出了我的紧张，便轻声细语地询问我，我告诉她原委，她表示理解，并让我不要害怕，她会在下面接住我，不会让我呛水。教练还说，只要付出努力，一定能够成为一条泳池里的美人鱼。我终于鼓起勇气下了水。

下了泳池，清水淌过我的每一寸肌肤，凉爽瞬间代替了闷热。即使如此，水的包围仍然让我十分恐惧和不安，不过水的深浅还合适。我的双脚刚好可以踩到池底。教练让我先放松，慢慢地，内心的恐惧消散了许多，直至遁入无形。

在此后的不懈努力下，我成功学会了游泳，还学会了很多种游泳花式，并在一次比赛中获了奖。

回首来时路，我深深懂得，付出总有回报。不枉我努力了这么久。

【万卷点评】

第四自然段细腻生动的心理描写，构成了习作的最大亮点。

第五自然段需要详写，篇幅要和第四自然段相当，写出心理上由恐惧到舒适的变化过程。详略处理得好，会大大提升习作主题的表现力。