从“脚”看健康，脚部的信号，预知身体疾病

脚心热—➡️—阴虚内热；
脚 凉—➡️—气血和阳气不足
脚抽筋—➡️—肝肾气血不足；

脚底为红色—➡️—有热；
脚底为青色—➡️—有寒；
脚底为黄色—➡️—肝胆疾病；
脚底色发白—➡️—有寒证或营养不良贫血；
脚趾甲苍白—➡️—营养不良或贫血；

脚底发紫或发黑——血液循环差！
脚底脱皮或干裂——气血枯竭、津液减少；
趾甲有纵行条纹——机体虚弱，抗病能力差