养生必养心,古圣先贤养心绝学《格言联璧》,以金科玉律之言,作暮鼓晨钟之警,来鞭策启迪心灵。每一条事理内涵丰富,言有尽而意无穷,细心研读,必能驾驭人生的真谛,游刃于社会纷争,既能定国安邦,又能修心养性,不失为难得的济世良药。
1、存养宜冲粹,近春温;省察宜谨严查,近秋肃。
【译文】存心养性要中和纯正,如春天般温暖和润;自察反省要谨慎严格,像秋天般冷峻严肃。
2、就性情上理会,则曰涵养。就念虑上提撕,则曰省察。就气质上销熔,则曰克制。
【译文】性格脾气上需要在意的地方,要涵养心性。思想意识上需要注意的地方,要反省自察。品格德行上需要改善的地方,要克己自制。
3、一动于欲,欲胜则昏;一任乎气,气偏则戾。
【译文】一旦萌生欲望,欲望强烈便会心智混乱;一旦听任意气,气量褊狭便会性情乖戾。
4、人心如谷种,满腔都是生意,物欲锢之而滞矣,然而生意未尝不在也,疏之而已耳;人心如明镜,全体浑是光明,习染熏之而暗矣,然而明体未尝不存也,拭之而已耳。
【译文】人心就像种子,心中满是勃勃生机,物欲禁锢使其无法生长,然而勃勃的生机并未消失,疏远那些物欲即可;人心就像镜子,全身都是光明洁净,恶习熏染它使其黯淡无光,然而光明的本质不曾逝去,拭去那些恶习即可。
5、果决人似忙,心中常与余闲;因循人似闲,心中常有余忙。
【译文】处事果断坚决的人看上去好像很忙,其实心中常常很悠闲;迟延拖拉的人看上去好像很悠闲,其实心中常常很忙乱。
6、寡欲故静,有主则虚。
【译文】欲望少所以内心清净,有主见才能虚怀若谷。
7、无欲之谓圣,寡欲之谓贤,多欲之谓凡,徇欲之谓狂。
【译又】没有欲念的人称为圣人,欲念很少的人称为贤人,欲念多的人称为凡人,放纵欲望的人称为狂人。
8、人之心胸,多欲则窄,寡欲则宽。人之心境,多欲则忙,寡欲则闲。人之心术,多欲则险,寡欲则平。人之心事,多欲则忧,寡欲则乐。人之心气,多欲则馁,寡欲则刚。
【译文】人的心胸,欲念多则狭窄,欲念少则宽广。人的心境,欲念多则忙乱,欲念少则悠闲。人的心术,欲念多则阴险,欲念少则平和。人的心绪,欲念多则忧愁,欲念少则快乐。人的精神状态,欲念多则颓废丧气,欲念少则刚健有力。
九、敬守此心,则心定;敛抑其气,则气平。
【译文】恭敬谨慎地坚守人的本心,则内心安定;收敛抑制虚妄浮躁之气,则心平气和。
十、意粗性燥,一事无成;心平气和,千祥骈集。
【译文】粗心大意性情急躁,终究一事无成;内心平静性情和顺,必定好运连连。
十二、世俗烦恼处,要耐得下。世事纷扰处,要闲得下。胸怀牵缠处,要割得下。境地浓艳处,要淡得下。意气忿怒处,要降得下。
【译文】世间尘俗烦恼,要耐得下性子。世事纷繁琐碎,要保持闲适的心情。心中有所牵挂,要割舍得下。身处美色之中,要淡然面对。任性发怒之时,要克制得住。
十三、以和气迎人,则乖沴灭。以正气接物,则妖氛消,以浩气临事,则疑畏释。以静气养身,则梦寐恬。
【译文】以和善之气待人,则冲突纷争自会消灭。以正直之气交往,则麻烦灾祸自会消失。以浩然之气做事,则疑虑担忧自会消散。以沉静之气修身养心,则夜里睡觉自然安稳。
十四、轻当矫之以重,浮当铭之以实,福当矫之以宽,执当矫之以圆,傲当教之以谦,肆当矫之以谨,奢当矫之以俭,忍当矫之以慈,贪当矫之以廉,私当矫之以公。放言当矫之以缄默,好动当矫之以镇静,粗率当跻之以细密,躁急当矫之以和缓,怠惰当矫之以精勤,刚暴当矫之以温柔,浅露当矫之以沉潜,溪刻当矫之以浑厚。
【译文】轻浮应当用稳重来纠正,浮躁应当用踏实来纠正,心胸狭窄应当用宽宏大量来纠正,固执应当用圆融来纠正,傲慢应当用谦逊来纠正,任意应当用严谨来纠正,奢侈应当用俭朴来纠正,残忍应当用仁慈来纠正,贪婪应当用廉洁来纠正,自私应当用公义来纠正。言语放纵应当用沉默少言来纠正,好动应当用沉静来纠正,粗心大意应当用心思细密来纠正,躁动急切应当用平和舒缓来纠正,懈怠懒惰应当用专心勤勉来纠正,刚猛粗暴应当用温和柔顺来纠正,浅薄直率应当用深沉内敛来纠正,刻薄挑剔应当用朴实敦厚来纠正。
十五、世露风霜,吾人炼心之境也。世情冷暖,吾人忍性之地也。世事颠倒,吾人修行之资也。
【译文】世间风霜雨雪,是我磨练心性的地方。社会人情冷暖,是我坚韧性情的地方。人生坎坷命运不佳,是我修行进步的资本。
十六、谦退是保身第一法,安详是处事第一法,涵容是待人第一法,洒脱是养心第一法。
【译文】谦虚退让是保全自身的首要方法,从容稳重是为人处事的首要方法,宽容和善是待人接物的首要方法,简单自然是休养生息的首要方法。
十七、自处超然,处人蔼然;无事澄然,有事斩然;得意淡然,失意泰然。
【译文】独处时超然脱俗,与人相处时和气友善;闲来无事时内心清净,处理事情时坚决果断;春风得意时平淡面对,失意落魄时安然自若。
十八、静能制动,沉能制浮,宽能制褊,缓能制急。
【译文】平静能够克制妄动,沉稳能够克制浮躁,宽宏大量能够克制心胸狭窄,安闲舒缓能够克制焦虑急躁。
十九、天地间真滋味,惟静者能尝得出;天地间真机括,惟静者能看得透。
【译文】天地间真正的奥秘,唯有内心平静的人方能领会得到;天地间真正的大道,唯有内心平静的人方能参悟得透。
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