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张翼远:心疗倡导生命回归自然

     西医认为疾病源于细胞病了,中医认为疾病来自经络淤堵,请问细胞为什么病了,经络为什么会淤堵?五千年的中医文化告诉我们万病由心,万病由心灭。心病不除,百病难去。病有来处,必有归途。

   病症在身,病因在心。若治身不治心,是治标不治本。心疗才是治愈一切疾病根源。

​​​​    有病即苦,如何脱离苦海?单独依赖医疗是行不通的,特别是彻底治愈大病,非心疗不可。心疗的关键点即在于,让病人认知到病因,明白自己的生活方式或认知出错了。因此,有病就有错,所谓治病是通过彻底地改变自己错误的认识来疗愈疾病。

 一、生活方式的错

   一些疾病源于错误的饮食、起居、运动。“以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节”,这些都造成了脏腑气血逆乱,百病由生。​​​​

二、认知的错

   怨恨恼怒烦影响五脏是认知的错,皆由心生。心怒,则一切后果由肝承担,毒气入肝,最终存在筋里;心怨,一切影响由脾负责,毒气入脾,最终存在肉里;心恼,肺来负责,毒气入肺,在肺管里滞塞;心烦,肾来买单,毒气入肾,最终藏进骨里;心恨,由心脏承担,毒气入心,最终藏在心血管里。

   疾病源于心失其正,产生怨恨恼怒烦。怒气伤肝,恨气伤心,怨气伤脾,恼气伤肺,烦气伤肾。人体的一切病,不外乎肝、心、脾、肺、肾五脏的失衡,不能清除中医五毒,就无法避免疾病。​​​​

三、如何治病?

  治病有两个层面的方法,其一是通过医疗,或药物,或针刺,帮助病人调节阴阳、脏腑和气血的平衡,助人恢复身体健康;其二是通过养心、修心、正心,使心性合乎天性,心安则身安,身心和谐,自然恢复健康。

  治大病,需要从心性上下功夫。让天性闪耀,符合良心,大病就能康复。天道是向善的,善能治病。换句话说,思善、语善、行善,这即是安心的途径。从中医角度分析,善是正能量,善是阳气,善能化阴霾,善可让身与心归于和谐。保持念念向善,即能安心。​​​​正心正念是治病的良药。

   心药其实就藏在我们自己的心中,快乐、宽容、感恩,都是心药。凡大病者能以积极心态面对,往往都有康复的希望。相反,若心生恐慌,甚至绝望的,往往容易病情恶化。不少人不是病死的,而是让病吓死的。本来心不正而导致身病,若更兼恐惧,是病上加病,心更失其正,又何谈康复呢?​​​​

   现代医学侧重于研究身体,越分越细,从器官到组织,到细胞,到分子……,但依旧很多疾病无法治愈。若能选择从心的入手,以修心、养心、正心为治病的手段,用自身的大智慧来反省、改过。也许很多疾病迎刃而解。

四、何谓心疗?

   心疗的本质,就是从心性上去分析疾病的成因。如果能把致病的因断了,那么,疾病的果自然消除。心疗从病人的负面性格、心理与情绪中查找出病因,病人一旦豁然顿悟,并发誓痛改前非,不少大病患者就此治愈了。非常神奇,非常不可思议。

   心疗就是帮助病人找到自身的错误,回归天性。先天之性澄澈清明,一尘不染。若能绽放天性,随天性而行,即是合乎天地之道。所以说,天性透出,百病皆可自愈。“去习性、化禀性、圆满天性”,这个过程不但能帮助疾病康复,更能提高人的精神境界。

   心疗是内求,自己生命自己做主,所以,治病不是一味向外求医,应该内求自己的本性。人心的力量非常大,心疗就是通过病人内心的力量来获得康复。所以,大病患者一定要有强烈的康复信心,要愿意去分析自己过去的诸般不是,诚心诚意地去找到自己的毛病,并且愿意去忏悔,改过即能好病。

   心疗是解开心结,大病不容易康复,是因为心病太重,心不正,身不安。若能解开心结,化去禀性,那么大病就能康复。心疗就是安心的法门,使身与心的和谐。心能决定机体的健康与否,心和则五脏六腑皆安,自然不病;心病则脏腑气血皆伤,其病自作。若只治身而忽视治心,治标不治本,往往会南辕北辙。

    心是生命的开始,也是生命的结束,一切活动都发于心。在心性上磨砺提高,使人性展现出天性,这才是治病的最高境界。由此说,心疗的本质即是发现心失其正,然后努力正心,以自心来祛邪治病。圣贤教人向善,向善的目的即是内安自心。

   心疗从病人的情绪入手,就是让心灵回归到一种自然的幸福的生命状态。心疗是一个通往更完善自我的过程,看破幻象,了悟真谛。从更深的层面了解自己,从更高的层面调整自己生活和认知。心疗,以释放压力,改善负面情绪为核心,而后达到提升幸福指数,使身体恢复健康。

   医学调查表明,癌症患者中约有66%患抑郁症,80%的病人不是死于治疗期,而是死于康复期。癌症病人常出现抑郁、焦虑、厌食症、恶心、呕吐等心理问题,其中抑郁症和焦虑症的发病率较高,是癌症患者治疗后存在复发或转移主要原因。恶劣的情绪对人健康的损害,甚至比病菌、病毒更厉害。良好的情绪,犹如一剂心药,对癌细胞有强大的杀伤力,是任何药物所不能代替的。


   心疗是接纳自己的过程,唯有接纳自己走向当下,才能活在当下并成为生命的主人。人如果一直处在受伤的模式中,不停地跟自己打架、内耗,反复地做出错误的选择。久而久之,不仅会影响生命质量,形成身心疾病。心疗打开那些尘封的心结,慢慢抽丝剥茧,从过往的束缚中一点点解脱出来。

   心疗是让病人的释放和解脱,放下排斥和对抗,接受一切、感恩一切,扩大自己心的容量,面对内在那个真实的自己,学会理解、宽容直到爱。心疗其实打开心结,启动自身的免疫和自愈能力,从而恢复健康。

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