没有中医基础也看得懂，用得起来的中医小知识
证书
办理
中医适宜技术证书一：世针针灸交流中心与中国中医药信息协会特色疗法与新技术分会联合颁发中医适宜技术证书二：中医药信息协会特色疗法与新技术分会颁发参与
推广
流程简单，成本低廉，量大从优！
提取高额佣金，扫描资料中↑的二维码咨询！
第十一部分：肾经篇之涌泉穴
▲点一点，听语音道家认为，无论大病恶病，双脚心转暖，便是好转，无论小疾微恙，脚心变凉 即是加重。故伤寒病是否回阳，必以脚心是步否转热为诊断依据。
在前面，我们发表过关于涌泉穴的文章：如《大蒜贴一穴，竟有30种功效！》和
《常击此穴，无所不治，还能提升免疫力，出自《千金方·杂病论》》，有兴趣的朋友可以点击此穴查看。涌泉穴不论是治病还是养生都是大穴，重要之穴，前面文章中，我们采取的是手掌拍脚心（涌泉穴），这种摩擦方法，使用的是掌心和脚心相对摩擦，脚心连通的是肾经，手心连通的是心包经，手掌拍脚心对这两条经脉的气血运行起到调节作用，达到心肾相交。《千金方·杂病论》中说到：击一穴，无所不治。操作时可以先用左手握左脚，将右手手心（劳宫穴）对准左脚脚心（涌泉穴），然后进行纵向的快速摩擦，使手脚心产生温热的感觉，这么持续摩擦5至6分钟，然后交换摩擦另一只脚。如此交替摩擦3次左右，就可以利用摩擦本身对手心、脚心的刺激，来调节肾经、心包经经气的运行，达到促进气血运行、疏通经络的作用。另一方面，因为摩擦带来的温热感，可渗透到穴位内部，可起到温通经脉、温补肾阳的作用。涌泉穴是肾经的井穴，位于足底部。意指肾经的经气由太阳经的阳气转入而来，促使肾经经气生发，由此穴外涌而出体表。经常按摩这个穴位，能让人肾精充足、精力充沛，而且百病不生。在家庭保健中，此穴可以防治哪些疾病呢？涌泉不但可以治足寒，也可以治足热身上怕冷，脚心冰凉往往是因为肾阳不足引起的，脚心发热可能是肝火过旺并受到抑制，火气无法宣泄出去，肾阴又不足导致脚心发热。前者可以艾灸涌泉穴来调整，如果艾灸后上火则立即停止。后者可以按揉涌泉穴来调整。涌泉穴可以降肝火涌泉穴是肾经的井穴，五行属木通着肝，肾经属水，水又生木，故可可以刺激此穴来疏肝。其实脚心发热就是肝火旺盛的表现，刺激涌泉穴就是用肾水来降肝火。坚持按揉涌泉穴，几天后脚心发热的问题就会缓解。涌泉穴可治疗虚寒性呕吐肾经从脚底开始，一直通向肠胃，最后通到俞府。按照经络所至，主治所及的原理，肾经循行过肠胃，上至咽喉附近，所以，涌泉穴不但可以治疗因虚寒引起的呕吐，还能治疗咳嗽、哮喘等问题。涌泉穴可以治疗耳鸣、耳聋因为肾开窍于耳，耳鸣、耳聋往往是肾气不足引起的，在临床上常取肾经上的穴位来治疗与耳有关的疾病，涌泉穴是肾经上的大穴，也是治疗此类疾病的常用穴位。涌泉穴在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。
此穴具有泄热宁神、苏厥开窍的功效。在临床上常用来治疗头顶痛，头晕眼花，咽喉痛舌干，失音，小便不利，大便难，小儿惊风，手足心热，癫痫，霍乱转筋，昏厥。休克，中风，中暑，高血压，癔病，神经衰弱，支气管哮喘，下肢瘫痪，头顶痛，癫痫，精神分裂症，晕车，脑出血，精神病，神经性头痛，舌骨肌麻痹，咽喉炎，急性扁桃体炎，胃痉挛，黄疸，遗尿，尿潴留，足底痛，下肢肌痉挛，子宫下垂，支气管炎，心肌炎，风疹等疾病。除了前面说的操作方法外，此穴还可以艾炷灸3至5壮或艾条温灸5至10分钟。此穴不宜用瘢痕灸。专业人士还可以直刺0.5至0.8寸，局部有胀痛感，可扩散至整个足底部。此穴不宜针刺过深，以免导致舌肌痉挛或麻痹。[推荐收藏并阅读]：十四经络汇总集（持续更新中……）
_
督脉：主一身之阳；主生殖机能；调阳经气血；与脑肾髓关系密切。任脉：脏腑疾病，无所不治；此经全部穴位收集于此肺经：常按此经，清肺热、补肾气、强心脏；止咳嗽、润肌肤大肠经：肠道一通，排毒轻松，全面认识大肠经！胃经：此经，阳走阴路，如有淤堵，大病慢性病全到来！脾经：它有病，人就废了一半，与心肝脾肺肾都有关系！心经：一个永不得癌症的器官听宫壹号中医互助学习群
群名：道今康
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
