孕晚期妊娠糖尿病可以吃猕猴桃吗

猕猴桃是一种热量很低的水果。在妊娠晚期，如果发现自己患有妊娠期糖尿病，可以结合自己的身体状况，每天吃一到两个猕猴桃，有助于补充身体对维生素C等营养素的需求。不过，你也要注意不要吃太多猕猴桃，尽量在两餐之间使用，以免增加你的血糖指数。

孕晚期妊娠糖尿病除了吃猕猴桃，还可以吃以下食物。

首先，苹果

苹果中的铬有助于改善孕妇和晚期糖尿病患者对胰岛素的敏感性，苹果酸等成分也有助于稳定血糖。

第二，柚子

柚子含有类胰岛素成分，有助于降低血脂等方面。

第三，草莓

草莓含有一些有助于改善血糖的有效成分，可以当季食用。

第四，苦瓜

苦瓜汤里的一些有效成分可以明显改善血糖。生病期间可以吃一些凉拌或清炒的苦瓜，但也要注意不要一次吃太多。

第五，紫菜

紫菜的营养价值非常丰富，尤其是多糖起到了非常好的降血糖作用。可以吃点紫菜蛋花汤。

孕晚期患妊娠糖尿病后，可以吃一些水果，如猕猴桃、苹果、柚子、樱桃等。，通常不会迅速升高血糖。此外，蔬菜如苦瓜、菠菜、紫菜等。也挺好的。良好的饮食，加上适当的运动和定期监测血糖，将有助于更有效地改善糖尿病。