随着工作生活方式、饮食习惯的改变，目前胃病发病率不断上升，胃病患者越来越多。大多数胃病虽然不足以致命，但如果治疗不及时，则容易引起胃肠溃疡甚至出血、糜烂，导致萎缩性胃炎，部分甚至产生恶变。所以一旦出现胃病症状后，应及时改变生活作息习惯，进行调养和治疗。
武汉国粹中医专家张家亭主任介绍：慢性胃炎又有两种不同的类型，一种是慢性浅表性胃炎，另一种是慢性萎缩性胃炎。如果是慢性萎缩性胃炎，长期使用抑制胃酸分泌的药物，那会加重胃的腺体萎缩，减少胃酸分泌，食欲会越来越差，腹胀也会逐渐加重。
慢性胃炎主要表现为上腹痛、饱胀、反酸，一般属于中医学「胃痞」、「胃痛」、「吐血」范畴。
慢性胃炎典型表现有：反复或持续性上腹不适、饱胀、自觉有钝痛、烧灼痛，一般进食后加重;食欲下降、嗳气、泛酸、恶心、消化不良等症状;有的人胃粘膜糜烂，还可能会有排黑粪的情况出现。
武汉国粹中医专家张家亭主任介绍：中药治疗胃病，可根据胃病的类型，不同的症状，采取或散寒温胃、健脾止痛;或活血化瘀、理气止痛;或消食导滞、和胃止痛;或疏肝、消食、温散、益气的方法，进行辨证治疗，就能收到良好的治疗效果。
对于胃病的调理，我们讲究治与养的结合。除了吃药治疗外，推荐以养为主。
内伤脾胃，百病由生，脾胃为我们的后天之本，是人体的气血生化之源，脾胃的健康和我们人体的各个方面息息相关，因此调养脾胃是一门重要的功课。
那么该如何养呢?
注意饮食
应避免饮用咖啡、饮酒、吸烟，忌暴饮暴食，同时建议避免长期大量服用可致胃粘膜损伤的药物。
饮食宜清淡，饮食宜按时定量、营养丰富，少食多餐，要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和脾胃的吸收。
生活护理
休息与活动，慢性胃炎的患者应保证充足的睡眠，注意劳逸结合，避免过度劳累。合理安排工作、学习与休息的时间,急性发作或症状明显时应卧床休息。
慢性胃炎的治疗是一个比较漫长的过程，所以患者朋友们一定要做好思想准备，不要自己盲目用药和停药，在医生的指导下配合治疗和用药，保持心情舒畅，多运动，培养自己的情志，希望大家要好好保护自己的胃。
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