好想点外卖，吃了点米糊还想吃点有味道的。
由于我需要增肌，所以要少量多次的饮食，我压根做不到。所以一直掉体重，要不是每次健完身都吃点米糊，可能还会掉的更多。
时间一固定就让胃养成了习惯，到点就饿。
体重没涨，反倒是能吃了。费钱。
今天中午结束单词的所有章节，剩下的几天就在记记里面那几十百八个不熟的词吧。重点还在运用，这只是用于阅读的词汇。还要再牢固一点。你今后是什么样的人，或者你几年以后会是什么样子，不用去祈祷测算，只需要看你是怎么度过这一天就足够了。但还是有办法让未来变的更好，因此需要对当下做出改变。假设你六十岁了，回忆这一生，不算太满意。祈祷有一个从头来过的机会，你抓住了回去的机会，你回到了现在当下的年纪，只不过失去了那几十年的记忆。那么你现在就是在为更好的自己作出改变，为了不留遗憾，要为未来做准备。每天睁开眼就是一个信念，我是来改变未来的，我不需要未来的记忆，我也不需要祈祷，我就是回来改变我的未来的。
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