本能脑，是哺乳动物出现前的生存智慧，形成的时间最漫长。飞蛾扑火，不是因为它蠢而是本能驱使；情绪脑，是智人出现前的生存智慧，在本能的基础上发展出了情绪。不同的情绪对应不懂的行为模式，提升生存效率；理智脑，是人类特有的部分，一个词来形容就是改变。改变自然、改变自身，让人类更好的生活而不是生存。认识三重大脑有什么意义？
人的三重大脑
非常有意义。你能了解自己的行为到底是怎么回事，是哪个脑在做决策；不必为自己的“过失”自责不已；不会手足无措。先看看全能，三个大脑不是平级的。
本能脑有近3.6亿年的历史，情绪脑有近2亿年的历史，而理智脑出现的时间只有250万年不到。所以，理智脑虽然智慧，但力量相对要小的多；
大脑里大约有860亿个神经元细胞，本能脑和情绪脑拥有近八成，所以它们对大脑的掌控力更强。同时，它们距离心脏更近，一旦出现紧急情况，可以优先得到供血。为什么有时我们会发懵、大脑一片空白，因为理智脑缺血导致的；
本能脑和情绪脑虽然看起来很低级，但它们掌管着潜意识和生理系统，时刻掌控我们的视觉、听觉、触觉……调控着呼吸、心跳、血压……因此其运行速度极快，至少可达11 000 000次/秒，堪比当今世界上运行速度最快的个人计算机；而理智脑的最快运行速度仅为40次/秒，相比起来简直弱极了。黑金中，王志文曾经有句台词“你能控制自己的手不伸入别人的荷包，但你无法控制自己分泌多少酶...”
到了这里大家也可以想到，因为三重大脑的不同自然造成了我们的“生理缺陷”：目光短浅、及时满足、趋吉避凶、急于求成，这些导致了现在人类社会系统中事情的失败。失败需要气馁吗？这只是你的本能脑和情绪脑在做决策而已。
认知决定人生。首先要知道，然后才能了解、改变和提高。动物都怕火，因为火会烧死它们。人不怕火，因为人的认知可以控制火。人生是一场修行，见人、见己、见众生！
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