“我好像娶了个丈母娘。”

陪丈母娘睡觉的老婆

又是一个雷雨天。

几声霹雳般的响雷后，晓丽从床上乍然惊醒。睡眼惺忪中搭了件外套，就摸索着找拖鞋下床。丈夫江民睡眠浅，妻子的这番动作早就醒了。他一句话没说，努力让自己重新睡过去。

他知道妻子又下楼去陪母亲睡了，因为丈母娘怕打雷。这些年，他早就习惯了。

江民不是上门女婿，但是莫名其妙地，他就跟丈母娘、还有小舅子一家住在了一起。起因说是，当年造房子丈母娘和小舅子的钱都不够，所以干脆添上女儿晓丽和江民，一起在农村的宅基地上造了这么三层的立体房。一楼住着丈人和丈母娘，二楼是晓丽和江民，三楼住了小舅子一家。

前几年，老丈人去世了。一楼便是丈母娘一个人住着。可能是她年纪大了，特别要人陪，尤其是晚上的陪睡。晓丽不只一次听过母亲说起自己的失眠、食欲差、夜晚心脏怦怦跳。奇怪的是，只要晓丽陪着母亲在一楼睡，母亲就会睡得特别香甜，连饭都多吃几碗。但是只要她重新回到二楼，母亲的毛病又来了。

折腾个几回，全家都知道晓丽是她母亲的药，可治失眠、食欲不振以及心脏病。顶着这个“特效药”的功能，除了雷雨天，晓丽只得三天两头地往一楼跑。跑的次数多了，她也懒得回二楼，干脆搬了被子枕头直接在一楼住下。这下母亲这头是妥了，半个月的功夫就胖了好几斤。

但江民不爽了，“自己的老婆天天陪丈母娘睡，这究竟是怎么回事！”起初，他也跟晓丽说过、闹过，但是不顶用。

长期如此，婚姻很可能会触礁。比如知乎中有不少男网友吐槽求助：

“老婆都听丈母娘的，没主见，什么都不向着我，闹的快离婚了，怎么办？”

“丈母娘每次来我家都是大闹一通后回家，退休后终于可以找借口长期住我家了，老婆离不开母亲，好吧，长痛不如短痛，及时止损，我只想做一回男人！”

缺爱的小女孩想被母亲看到

晓丽自己也无奈，说心里话，她也不想一直住一楼。可是鬼使神差，虽然母亲明面上从来没有主动提出要她住一楼，但她就是扛不住母亲的那份陪睡需求。哪怕，丈夫会生气。

可以看到的是，江民、晓丽、丈母娘，他们形成了一个三角关系。但是，我们可以看到这个三角并不平衡。因为，对于晓丽来说，母亲的影响力似乎超过了丈夫江民。

她可以拒绝丈夫的需求，哪怕丈夫生气。但是，她无法拒绝母亲，哪怕母亲没有明确地表达出自己的需求。

到底是为什么？

这个点很有意思。因为，除了晓丽，还有很多的“女儿们”都无法拒绝母亲。

比如电视剧《欢乐颂》里五美之一樊胜美。

她是一个资深的HR，貌美如花。但是，却生长在重男轻女的贫寒家庭，因为哥哥的没出息，被一次次地要求填家里的经济漏洞。

当母亲刘美兰再一次向她开口索取时，她说出了这样一段令人心疼的台词：

“作为一个30岁的女人，没有一分钱存款，哥哥结婚的房子首付是我出的，还贷也是我，连生孩子的钱都是我出的”。

明明很痛苦，很无力，很崩溃，樊胜美为什么不拒绝她？

很多人都说，她是被原生家庭绑架了。

但是，真正能够绑架她们的，是心里固着的那个“对爱匮乏的小女孩”。

晓丽和樊胜美一样，都生活在一个重男轻女的家庭中。很小的时候，她就被一个人丢在老家生活，她一个人上学、割草、养猪，而弟弟则被外出工作的母亲随身带着。在她的印象里，弟弟是被母亲偷塞煮鸡蛋不让她发现的“宝贝儿子”，而她是要每天承包做饭、洗衣、打扫的“佣人”。

可越是被忽视、越是不被看重，内心对爱越匮乏，小女孩就越付出。为了那一点点的“被看到”，晓丽一次次地离开丈夫去陪母亲同睡，樊胜美一次次地要紧牙关给家里填漏。

因为付出是她们所了解的，唯一能够从弟弟那赢取母亲关注的方式，唯一能够体验到自我价值感的方式，也是唯一可以止住心里那份“被抛弃”的创痛的方式。

但是，她需要真正看到这份固着。并且在真正看到以后，试着去寻找另外一种方式，不以牺牲自己婚姻的代价，去得到关注和爱，去体验到自我价值感。

而在这个过程中，丈夫可以很好地帮助妻子，一起来守住家庭的核心轴。

“你是没断奶？”

无法拒绝母亲，除了爱的匮乏，还有一种情况是母爱“过浓”。

比如《三十而已》里的钟晓芹。

她是上海本地人，听妈妈的话，没什么自己的主见。

家人说该去工作了，就找了个地方工作。等到年纪差不多了，便在家中安排之下与电视台工作体面的陈屿结婚。外人眼里，这个姑娘简直是公主命，什么都不用自己操心。可是问题也来了。

钟晓芹和陈屿结婚后不久，丈母娘就配了一把他们家里钥匙。担心小两口吃不好，天天不打招呼，就跑到家里给他们做饭。

在陈屿明确表示过自己的态度后，丈母娘改了，不再天天来家里给小两口做饭。而是单双号，单数来，双数不来。

每次陈屿下班回到家，看到凌乱的鞋架，跟地上丢弃的纸团时，便知道丈母娘今天又来了。

当钟晓芹做完手术回到家时，丈母娘更是连床都搬到女儿家，赶着来给她炖汤。

对于丈母娘对夫妻两人空间的肆意入侵，陈屿是不悦的。终于，矛盾在一个契机下爆发。

有一天，陈屿下班回来之后，发现自己的鱼全死了。原来是丈母娘觉得费电，所以打算先关两个小时，结果就给忘了。因为忘了给鱼缸通电，所有的鱼都缺氧而死。

在这个事件中，他终于没有控制住自己的情绪，冲钟晓芹发火了。

可钟晓芹不懂丈夫为何生气。

事实上，她虽然已结婚，但是缺乏一种清晰的边界感，与原生家庭难舍难分。她的身体里还长着一根肚脐，与母亲连为一体。所以，陈屿一出差她就立马回娘家，丈母娘一周几次上门来做饭，无论他如何反对都不见改变。

“你不是有问题，你是没断奶。”

这也是玛格丽特·马勒所说的共生状态。6个月之前的婴儿觉得我就是妈妈，妈妈就是我，我和妈妈的身体与心理是一体的，这可被称为“母婴共同体”。这是处于正常共生期。之后，则是进入分离个体化阶段，与母亲逐渐拉开距离，在心理上进行分化，内心的自主性、独立性不断发展，并拥有自我边界感。

很显然，钟晓芹并没有很好地完成这个分离个体化。

没有完成这个过程的女性，虽然已成年，人格上却保留着“母女共生”。比如钟晓芹，压根没觉得母亲对她婚姻家庭的入侵有什么不对；还有一些女性明知道母亲不对劲，但是在跟母亲的相处过程中仍然听话和照做得也不在少数。

那是因为，她们在情绪层面扛不住母亲带给她们的压力和内疚，在行为层面也始终没有办法坚定地将母亲推远到自己的家庭之外。

三角关系该怎么解？

1 重新整理家庭序位

在家庭的关系经营中，要将“夫妻关系”当做家里的定海神针，最重要、最紧急的事件来优先关注和经营。理顺了新生家庭和原生家庭的顺序，更有益于处理好两个家庭的关系。

2 处理好和原生家庭的关系

你需要看到的是内心的那个长期被忽略，不被重视的小女孩，需要看到心里那份对爱的渴求。真正地看到以后，你也许仍然做着母亲的听话体贴的女儿，或许你可以找到另外一种方式，不以牺牲自己婚姻的代价，去得到关注和爱，去体验到自我价值感。

你可能也需要完成一个分离个体化过程。将自己从那个与母亲缠绕在一起的，缺乏清晰的边界的，你我部分的状态里拉远开来，去获得一个自我。学会去清晰地感知自己的需求，表达自己的需求，以及当母亲侵入她的家庭时，她可以带着愤怒的力量，有边界地表达出“不”。

3 夫妻一起守住家庭的核心轴

在这个过程中，丈夫可以很好地帮助妻子，一起来守住家庭的核心轴。

比如江民可以带着对妻子晓丽的理解，去看到她内心匮乏的源头，在夫妻关系中给到妻子更多结实的、滋养的爱的部分。这部分深刻的爱，是能够浸润到早年那个被忽略的小女孩的。

家庭是一个系统。在系统中，每一个个体的改变，可能会带来整个家庭的改变。

无论是女人固着于“对爱的匮乏”，还是“处于母女共生状态”，有一个共同点：当她们结婚建立了一个新家庭，拥有了一个新的角色之后，母亲对于女儿仍然拥有很大的“影响力”。

这会带来关系中的隐患。

当妻子”角色常常让渡给“女儿”角色；“夫妻关系”常常让渡给“母女关系”时，那么这就代表着新生家庭的序位低于原生家庭的序位，这样的家庭可能会很难幸福。

海灵格说，“只有排好关系的序位，爱才能平稳地传递”。“新生家庭的地位必然要高于原生家庭。先要顾好自己的小家，然后才是小家之外的原生家庭”。

 -

作者：无限延伸的三角，心理学研究生；曾奇峰心理工作室主笔团成员；间隔年实践者；资深猫奴。

编辑 | 大虾     

BREAK AWAY