女性要想气色好，必用的三个妙招

女性气血充盈，不仅皮肤光滑透亮，还会面色红润连腮红都不用打，要想气色好，您一定要收藏，记住这三个妙招：
一，上班族泡水喝，黄芪 枸杞 红枣水，再就是桂圆 红枣 玫瑰花 枸杞茶，
二，在家煲汤喝，特别是经常手脚发凉，姨妈量少的要用黄芪 当归 乌鸡煲汤，
三，早餐熬五红粥喝，用红小豆，红枣，红皮花生，枸杞，再加少量的红糖一起熬，好喝又滋补，对女性特别的友好。
补气血是女性一生要坚持的事情，越早开始越好，老公们也一定要无条件的支持。