烟和酒大家都不陌生，这两种东西在我们中国的文化中可谓是占据着一席之地。逢年过节走亲戚都要带上一些好烟好酒，只有一家子都不抽烟喝酒的情况下，才会想起别的礼物，可谓和传承许久的茶文化并肩。酒就不说了，中国也是产酒大国，类似五粮液，茅台这种已经享誉海外了。但是香烟却是近代出现，并且出现就让中国将近四分之一的人沉迷其中，影响不可谓不大。
那么香烟到底为什么让人上瘾呢？胡以明医生和大家简单说两句。其中最主要的原因是因为香烟中的尼古丁，这是真正的“慢性毒品”。尼古丁在小剂量的情况下，会对中枢神经系统有一定的兴奋作用，使用后会感到欣喜，愉快的感觉。甚至可以缓解一定的疲劳感，这就是为什么很多人追求吸烟后的主要体验。
当有过这种体验之后，如果停止吸烟，尼古丁物质暂时剥离或者暂时没有供应。就会出现一些阶段性反应，例如头痛，不舒服，失眠，焦虑等等。这就是眼瘾，这些症状会再一次促使吸烟者恢复吸烟，从而达到减轻这种阶段性症状带来的痛苦。如此反复，吸烟者就会产生依赖，在不知不觉间就离不开香烟了。
如果只是如此，那确实没有什么。但是胡以明医生提醒大家，吸烟有害健康不只是说说的，是足够危害我们生命安全的。以心脑血管疾病为例给大家举两个例子，吸烟对心脑血管的危害中，可能会引起脑血管痉挛，冠心病，动脉粥样硬化等等。
首先是脑血管痉挛，香烟中的大量尼古丁进入体内，会容易引起交感神经兴奋过度，导致血管发生痉挛，甚至是脑血管的血液循环。轻则是头晕头痛。重则可能导致血管闭塞，从而引发大脑缺血，缺氧出现脑缺血，脑中风等。而造成冠心病的原因，是因为香烟中的一氧化碳影响了供氧。这就会导致心跳加快，血压升高，心肌缺氧等，从而引发冠心病。
香烟中含有尼古丁，烟碱等有害物质，可造成血管长期处于收缩状态。这就很容易造成杂质堆积形成斑块，从而诱发动脉粥样硬化。所以你现在还觉得吸烟只会得肺癌吗?希望这篇文章可以被广大烟民重视，让你就算戒不了，也少抽一些。
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