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孩子这两方面培养很重要:“延迟满足”和目标感

成功是每个人都渴望的,每个家长也是望子成龙望女成凤。那么,要成功,应该怎样培养孩子呢?这是一个复杂和长期的工程,但有两点的培养至关重要,那就是“延迟满足”的能力和“目标感”的培养!

首先,看一下延迟满足的实验:

心理学家米歇尔做了一个著名的“棉花糖延迟满足”实验。

大致内容就是找了一群幼儿园孩子,拿着他们都想要的棉花糖,然后就对他们说:“孩子们,你们现在要吃棉花糖的话,就可以得到一个棉花糖,如果半小时后吃的话,就可以得到两个棉花糖,一小时后吃的话就可以得到三个棉花糖!”然后让孩子们单独进行选择。

十年后,米歇尔又进行了追踪调查研究,发现那些能够等待的孩子、延迟满足的能力比较强的孩子,更加独立,有更强的适应能力和自我驱动能力。也相对而言,具有更强的规划,对未来有目标计划。

在网络上还有一份调查,来源不详,继续进行了追踪,说能够延迟满足的这些孩子,长大后大部分都成了上层人士,他们能够控制自己的欲望,懂得长远规划,着眼于长远利益。因为懂得控制,所以也往往懂得如何去管理别人,最终大都是成功人士。

延迟满足能力强,意味着孩子的自控力强,这样的孩子往往也会注意力比较集中,同时会有长远目标,在有了长远目标的同时,如果能够建立起孩子强烈的目标感,也就是想要成功的欲望,就更能快速推动孩子往成功的路上迈进。

所以,具备了延迟满足的能力的同时,需要建立孩子的目标和目标感!

第二,看看关于目标感的试验:

美国潜能大师,伯恩崔西经过大量的数据调查,发现了以下现象。没有目标或者目标模糊的人占了大部分,最终往往处于社会最底层或中下层,而有着清晰、长远目标的,往往是顶尖成功人士。

所以,建立目标,树立强烈的目标感很重要。

具有强烈目标感的人,表现为,对自己的目标期望强度很高,很想实现自己的目标、愿望、梦想,潜意识中强烈愿望,会让他坚持到底,直到成功;对于他们来说,达不成目的决不罢休,他们会以很强的控制力、意志力来实现自己的目标。

“目标感”的培养,要和“延迟满足”结合起来,这样有控制力的同时,会有极大的期望满足感,有很大的热情去实现目标,同时控制自己的行为和意志,直至实现梦想。

但如何培养呢?

我认为,培养孩子的“延迟满足”和“目标感”可以从以下几方面做起:

第一、培养孩子认知自我。

培养孩子的兴趣、热情,发掘他热爱的事物,让他慢慢地知道自己喜欢什么。这一点很重要,兴趣是一个人行为的动力,兴趣来自于内心深处的需要,有了需要才会有动机,有内在的驱动力。所以,一定要引导他,让他清楚自己喜欢什么。

如果实在不清楚,那就让孩子多接触各种才艺,最终让他自己选择。同时,引导孩子多认知自己的气质秉性、性格特点等,在不断学习和生活的过程中,发展适合自己的兴趣。

第二、帮孩子建立目标、理想、梦想

根据孩子的兴趣,让孩子了解这方面的兴趣以后会发展成什么样的程度,让他对以后有一个期望。这时候和他一起建立一个目标,从成功、金钱、健康等方面来策划建立,让他对未来充满期待。

第三、根据目标制定具体的计划

对目标要进行详细的分解,从现在开始行动。每天进步一点点。

第四、执行计划的同时采取各种激励

有了目标感,这个过程中,尽量让他自己来通过控制、意志力来不断前进,每天按时完成计划后,可以不定期的进行一些奖励、激励,或者在这个过程中,继续引导孩子的兴趣、热情,让他们坚持下去。

总之,从上面两个实验可以看出,延迟满足能力越强的人,越容易成功,而目标感越强的人,也是越容易成功。因此,在培养孩子的时候,需要从这两方面来进行培养和训练,具体的一些训练方法,大家可以在网络上搜集,有很多相关资料。这篇文章,从思路上让各位家长有个意识,重视和关注这两方面的培养。

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