10分钟元气早餐🍽一周不重样三明治合集🥪

当之无愧的快手元气早餐🥪 健康营养又美味！

早餐不知道吃什么就赶快安排吧👩🏻‍🍳

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1⃣️蛋包吐司三明治

食材：吐司、生菜、西红柿、火腿、芝士片、鸡蛋

2⃣️包菜火腿蛋包三明治

食材：吐司、包菜、鸡蛋、午餐肉

3⃣️某利来爆浆玉米三明治

食材：吐司、玉米粒、芝士片、火腿、肉松、沙拉酱

4⃣️培根午餐肉三明治

食材：吐司、培根、芝士片、午餐肉、鸡蛋

5⃣️叠叠乐三明治

食材：吐司、火腿、生菜、西红柿、鸡蛋、芝士片

6⃣️爆浆芋泥三明治

食材：吐司、芋头、紫薯、牛奶、鸡蛋