关于小儿积食

摘自：芝麻堂小儿推拿微博

原文：

【8点判断孩子食积】常听人讲食积，什么是食积呢？食积的表现一般有以下8点：1、不爱吃饭。因为伤食。2、时有呕吐或吐酸馊食物。食物伤胃气、胃气不降导致的。3、口气大，多臭秽。脾胃开窍于口，4、大便酸臭或臭秽。食物堆积，郁积生热，热气臭秽。5、泻前哭闹，泻后则安。腹痛即想大便，大便后腹痛缓减。6、腹胀腹痛，拒按。因为食物堆积在脾胃，若按则疼痛难忍。7、舌红，苔厚腻。这是表现之一。8、其他：或手足心热，烦躁，夜卧不安等。食积郁久化热的表现。

【孩子感冒也会有食积吗】小儿三不足为肺脾肾常虚，且加上小儿难以控制饮食，不知饥饱，因此小儿容易导致伤食。感冒的时候毋忘消食导滞。伤食感冒往往会出现呕吐、不爱吃饭、腹泻等症状。此时治疗则需要在治疗感冒的同时加上消积导滞，健脾和胃，消食的手法，如补脾经、清大肠、顺时针摩腹等。

【治孩子食积的五个穴位】小儿因伤食、伤乳所致积滞可以用以下五个穴位。1、补脾经5分钟。健脾开胃口。2、清大肠5分钟。通导大肠积滞。3、揉板门5分钟。健脾和胃。4、运内八卦3分钟。行滞消食。5、推四横纹5分钟。推之能调中行气、和气血、消胀满。每天一次。

【消积导滞治食积按摩法】宝宝有了食积，需要消导积滞。可以采用以下方法：1、分腹阴阳100次。顺气和胃消食。2、揉天枢10分钟。疏导大肠气血，通调积滞。3、推下七节骨100到200次。疏导大肠。4、揉中脘5分钟。健胃消食。5、掌跟或者大鱼际揉脐5到5分钟。调和气血。

【看大便，知腹泻】大便1、颜色：黄褐色是大肠有热。发黑多是积食。2、量：量多多是湿热或者伤食。3、次数：大便次数多，甚至是一天几次或十几次多是湿热。次数少多是脾虚。4、泡沫：泄泻时有泡沫多是受了风寒。5、气味儿：臭鸡蛋味儿多是伤食。气味儿特别臭秽多是湿热泻。气味儿很淡多是脾虚。

【宝宝小舌头，提示大问题】很多妈妈都不曾留心观察一下宝宝的小舌头有什么变化，其实，小小舌头大有学问，它可以提示宝宝的健康状况。比如宝宝发热的时候常常会见到舌尖红，舌苔微微发黄。若是积食了，舌苔多变厚。不要等到宝宝吃饭不好或是诉说舌头疼痛时，妈妈才会让他张开嘴巴看看。

【有口气，多胃热】中医认为脾开窍于口，脾胃通过经脉与口相连。孩子积食了，早晨起来口气大，多是脾胃蕴热。故当宝宝有口气了，细心的妈妈会给孩子适当的摩腹以调理脾胃。

【顺时针摩腹很有效】我最近经常在睡前及睡醒给可儿摩腹，不仅治疗积食便便不再干燥，还能让孩子感到安心睡得踏实。 确实，顺时针摩腹，有消食和胃通大便的作用，主治腹胀、厌食、大便秘结等症。

【双节莫让胃受伤】双节临近，家长为孩子准备了许多美食。但是需要注意不要让孩子的胃受伤。孩子多禁受不住食物的诱惑，家长若是稍加鼓励，更是大吃特吃。吃的时候舒服了，吃过以后胃受伤了，容易导致伤食积食。

【小儿易积食，多喝大麦茶】小儿容易积食，在食疗上可以保健，即常喝大麦茶。大麦茶也叫生麦芽，是一味日常常用的保健茶，同时也是一味具有行气消食，健脾开胃，退乳消胀作用的中药。常常用于小儿的食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少。

【脏腑不足，易导致疾病】小儿抵抗力差，易于发病的根本原因在于脏腑功能薄弱，即“五脏六腑，成而未全，全而未壮”。其中主要的是肺、肾、脾胃的功能不足。肺气不足，常常感冒咳嗽。脾胃不足常常积食。肾气不足常常发育迟缓。

【消食化积，健脾为先】孩子积食也是常见的情况。最开始的表现是厌食，不爱吃饭。若是不能及时处理的话有可能会进一步发展为食积。导致脾胃功能受到损伤。所以消食化积以健运脾胃为先。

【食积发烧，热势不高】孩子积食了，往往可以见到厌食，不爱吃饭，甚至是发烧。若是孩子积食了，往往也会见到发烧。但是这种发烧却是低烧，热度不高，一般不会超过38度。若是超过38度，一般不属于食积发烧。

【不让按摩，或因腹痛】有的宝宝肚子不让按摩，除了常见的怕痒、不习惯之外，还有可能是积食以后或者便秘等原因导致的肚子疼痛。因为一碰触肚子，就会感到疼痛。所以不让按摩。对这种情况，首先要弄清楚原因，其次要循序渐进的在腹部按摩。