有些惊恐发作的患者会经常熬夜通宵、黑白颠倒，时间久了，当身体的承受能力到达临界值的时候就可能会突然出现惊恐发作的濒死感体验，如出现胸闷气短、呼吸困难、心脏跳动剧烈、全身发抖 、浑身乏力，惊恐发作的患者还会感觉到自己好像随时都可能要不行了一样，但是去检查后，却没有发现什么对症的器质性问题。
之后出现惊恐发作的患者就一直有心跳加速、呼吸困难、呼吸急促、感觉呼吸不过来、头晕恶心、口干、心脏有时痛、容易感到疲惫、全身无力、身体一阵一阵地发软、精神时常处于低落的情绪状态，有时身体就是感到不舒服，但是自己又说不出是哪里不舒服，整天担心自己会不会再次出现惊恐发作和不舒服的感觉。
天气阴天或者下雨时情绪就会感觉郁闷，天气好就感觉人都有劲，想睡觉的时候心里却无法控制地一直胡思乱想，入睡比较困难，需要半小时左右才能勉强睡着。身体感到不适的时候想入睡甚至要一个小时左右或以上时间，基本上半夜都会醒一次，噩梦也多，惊醒后就很难再入睡了。
每当自己的心脏出现一些不适的时候，就会忍不住去检查，但还是除了有点心脏早搏外无任何其他的问题。有时在自己出门之前精神状态明明都是好的，但是到了要出门的时候就会突然感到不舒服，就有不想出门的想法。工作的时候总会担心害怕自己会突然出现惊恐发作的情况，精神就一直处在一种害怕紧张的情绪中，严重影响工作效率和质量。
有些惊恐发作的患者在放假的时候会睡得比较晚，晚上可能还会有熬夜的习惯，像这类心大的患者可能会在熬夜的时候就突然出现惊恐发作的情况，出现手掌发麻、心跳加速、全身无力、呼吸困难、说话说不清楚感觉断断续续的吐不出字来、胸闷难受、感觉呼吸不过来、头痛、头晕、恶心、心跳得很快、感觉自己随时都可能会不行了一样，同时还可能出现手指发抖的症状，之后这类惊恐发作的患者可能每天都会提心吊胆地过着，每天就是害怕担心会突然出现惊恐发作的不舒服症状，惊恐发作患者还会严重怀疑自己还能活多久。
分析：
惊恐发作的患者在出现这些症状之前经常熬夜，甚至一天一夜没睡觉，长此以往，开始出现了惊恐发作：呼吸困难、心脏加速、全身发抖 、全身无力、手麻、头痛、头晕、说不出话、感觉自己随时都可能要不行了这些症状，同时还有焦虑、情绪低落的情况，但是去检查又没有发现什么问题。
经过医师诊断，这类惊恐发作患者的情况非常符合植物神经紊乱引起的心脏神经官能症后所导致的惊恐发作的症状，植物神经紊乱多由患者长期熬夜、作息饮食不规律、过度劳累、社会因素、个人性格和体质等因素引起，植物神经遍布人体全身，调控着人体的心血管系统、肠胃功能、腺体分泌等，植物神经一旦发生紊乱就会出现各种各样的症状表现，也会伴随焦虑和情绪低落的症状。
而且现在植物神经紊乱这个健康问题也越来越常见了，这与现在的人的生活作息和饮食不规律、生活和工作的压力、生活环境、性格因素等方面所引起，患者出现的症状繁多，但是去检查却没有发现对应的器质性问题，这时候可以选择中医调理脏腑功能、调畅气血、平衡阴阳、提高免疫力等，中医师会根据每个患者的具体情况去开出符合每个患者的一人一方调理，这样可以从根本生解决植物神经紊乱这个问题。
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