经常头晕目眩，血压高？名中医自用代茶饮，简单三味药，清头目、降血压！

中医认为高血压是由上盈下亏导致的，肾水亏虚，不能约束肝阳，导致肝阳上亢，气血逆行，气血上冲堆积到了头部，从而产生面红耳赤、头晕脑胀的症状。
今天给大家分享一个降压带茶饮——清头饮。
【配方】菊花10克、桑叶5克、龙井茶10克
【功效】清热明目、护肝、辅助降压
桑叶加菊花，清头明目；龙井茶清肝火。这款代茶饮不仅适合有高血压的人，也适合脾气急、生活不规律、血脂偏高、缺乏运动、长期熬夜的人。一年四季都可以喝。