近日门诊遇到一位3年来结肠反复长息肉、多次作结肠多发性息肉摘除的患者，近摘除的息肉性质为绒毛状管状腺瘤（一种癌变率较高的息肉），并伴有肢软、怕冷、口腔溃疡频作的情况。患者告诉我，他几年来每周坚持做一次汗蒸，他问我这样好不好。
我告诉他，就他的病情和体质来说，汗蒸肯定不适合他，而且对他是有害的。
汗蒸与中医汗法属于一类，但汗蒸多数情况下发大汗，与中医的汗法有明显的区别。不能认为汗蒸是中医的治疗方法。
汗法是中医重要的治疗方法之一，中医也采用发汗的治疗方法，但是是用来治病的方法，不是保健的方法。
一、中医发汗强调要有适应证。发汗法的适应证是外感表证，及具有表证的麻疹、水肿早期等。目的是通过发汗使表邪从汗而解，达到退热、透疹、消水肿、祛风湿的目的。没有表证是，中不能用发汗疗法的。
二、发汗时强调“中病即止”，即达到治疗目的即停止，不可过汗。不是汗蒸那样随便发汗，也不是有些人认为汗出得越多对身体越有益那样的。
三、汗出过多，会伤害人的津液、气血的。因为汗乃津液，为心血所化，汗出太过，甚则大汗不止，会导致人体因此虚弱、亏损。
四、秋冬原则上不可发汗。夏天因天热出汗是正常的，合于天时的，但秋季和冬季是秋收、冬藏的季节，人体毛孔常处于闭合状态，以防外邪入侵。秋冬季强行发汗的话，是反自然、反生理的行为，对人体有害无益。
五、凡体质虚弱、元气不足、阴虚内热、失血、伤食病、湿温、暑证身热自汗、少阳病往来寒热、心力衰竭、吐泻失水、失血、淋症、疮疡、津液亏损者、发斑者均禁用汗法。所以中医有“虚人不可发汗”、“亡血家不可发汗”、“疮家不可发汗”、“衄血不可发汗”（衄家即出家的人）、“淋家不可发汗”（淋家指尿路感染、尿路结石、乳糜尿等疾病患者）等告诫。
就本例患者而言，其因为元气不足，导致结肠息肉反复发作，所以应该禁忌发汗的。频繁汗蒸、大量出汗可能就是导致身体虚弱的原因之一，所以就该坚决、及时改正。
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