河北109岁的老寿星，长寿秘诀是“六不”，其实做起来很简单

河北黄骅农村有个老寿星，今年109岁，最小的儿子今年都已70岁，与其最小的玄孙相差108岁。这人就是杨连凯。谈起长寿秘诀，老人的家人称：老人长寿的秘诀是“六不”。其实，做起来很简单。

杨连凯老人与最小的玄孙相差108岁

初春的北方，乍暖还寒，农村田间还不是特别忙碌，河北黄骅市黄骅镇张孙村杨会堂家，一家人正围坐在一起唠嗑。炕头上，坐着杨会堂的父亲——109岁的老寿星。老人的身份证显示，杨连凯出生于1909年2月3日，今年已是109岁高龄。虽说老人耳朵有点背，但眼睛一点都不花。老人的家人介绍，老爷子还能穿针引线自己缝补衣服呢。

据了解，杨连凯老人1925年参加工作，1969年退休。退休后，老人回到了家乡张孙村。老人膝下有三儿一女，最大的儿子今年85岁，最小的儿子杨会堂今年都已70岁。可以说，这个家庭属于长寿家庭。

杨老最小的儿子都已是七旬老人

杨连凯退休返乡后，由于家里孩子多，生活拮据，老人以一己之力扛起这个家。据老人的家人介绍，年轻时，杨老一年四季闲不住，天天推着独轮车下地干活，夏天打青草，秋天拾蒿子，冬天拿着耙子在地里搂干草，几十年如一日。而且，不管去哪干活都是步行，每天步行多达几十公里。

农村的高强度劳作，练就了杨老一副好身板。然而谈及老人的长寿秘诀时，老人的孙子、孙媳妇总结道：我爷爷最大的特点就是“六不”——从不发脾气、从不着急、从不挑事、从不挑食、从不挑穿戴、从不磨磨唧唧。

当然，老人除了心态好外，还要说晚辈们照顾得好。据了解，杨连凯老人由儿女们轮流赡养，老人不管到了谁家，儿子、儿媳、孙子、孙媳都是争先恐后为老人洗脚、洗脸、洗澡、洗衣服、剪指甲；不管到了谁家，老人爱吃啥就给做啥，包子、饺子、混沌、面条，每顿饭都不重样。

杨老是从农村穷日子过来的人，一直保持着艰苦朴素的作风。比如一条毛巾用了30年，至今还在用，晚辈们给买新的都不行。虽说已是109岁高龄，但老人生活全部自理，每天还要拄着拐棍在屋里溜达几趟。

老人艰苦朴素一辈子，一条毛巾用了30多年还舍不得扔

如今，这个40多人的大家庭已经是五世同堂，其乐融融，成为当地农村让人羡慕的家庭。【文/图|褚文艺、郭庆峰】