工作效率不高，是因为不理解专注力

时间是人类最宝贵的资源，没有之一。我们每个人都有限的时间，无法回头，无法重来，更加没有后悔药可吃，过去了就是过去了。因此，我们应该珍惜时间，合理安排时间，充分利用时间。但是，有时候我们会发现，即使我们花了很多时间在某件事情上，也没有取得很好的效果。这是为什么呢？原因就是我们缺乏专注力。

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专注力是指我们在做一件事情时，能够集中注意力，排除干扰，持续不断地投入的能力。专注力可以让我们更深入地思考问题，更快速地理解信息，更有效地完成任务。专注力可以提高我们的工作效率，节省我们的时间，提升我们的成就感。专注力是比时间更珍贵的东西，因为它可以让我们的时间更有价值，或者说，专注力是一个比时间更加值钱，更加宝贵的资源。

也正因为专注力的存在，才会出现那些在工作一小时内创造巨大价值的工作状态，也会有如之前所说，花了很多时间在某些事情上，确没有取得什么好的结果。这种能够在工作中产生极有价值的专注力的效应，也被称为是一种叫做“心流”的状态。

而我认为，这也就是做事的时候，能够确保高效的基础，确保高效工作的底层需求。也因此，只有提高了专注力，才能真正地珍惜时间，才能真正地发挥时间的价值。