什么时候开始训练宝宝上厕所？
怎么进行训练？
有无独家秘笈？
要注意避开哪些“坑”？
01
什么时候开始如厕训练？
不信？来看看分解动作先：
当宝宝需要上厕所的时候，他要做到：
1、将这种感觉与需要使用厕所联系起来。
2、一路上不分心，顺利抵达厕所。
3、找到马桶，脱裤子，坐下。
4、拉。
要将上述动作一气呵成，难，太难了！
而且，每个孩子的情况都是不同的，要顺利完成以上动作，也是先后不同的，所以，如厕训练的年龄不能搞一刀切。
据美国的统计，24月龄的宝宝，能在白天实现排便自控的占26%，30月龄为85%，36月龄可达到98%。
而美国1947年时的统计结果为：大多数儿童在18月龄时即能实现排便自控。
看来，宝宝们在退步。
其实，18个月也不算早，东非Digo人在婴儿出生后第1周即开始如厕训练，这些婴儿在4-5月龄时即可在命令下自行大小便。
由此，我们可以作出合理的推测：如厕训练开始的时间，有文化因素参与其中，在一定程度上取决于父母的需求。
老一辈往往看不惯这一代父母对孩子进行如厕训练的开始时间，认为我们做得太晚，还是有一定道理的。
但是，太早开始如厕训练，也有问题。
从生理学上看，在开始如厕训练前，孩子必须已经能够控制其括约肌，这一般在12-18月龄完成。
如果早于这一时间，训练的过程会很难，容易造成孩子的抵触情绪，甚至导致儿童行为问题。
所以，目前医学上的主流意见是，如厕训练的开始时间一般不早于18个月。
在美国，儿科医生通常的做法是：从宝宝12月龄开始，在每一次健康访视指导时，都要与父母讨论如厕训练相关问题，只有当儿童发育就绪或显示出准备就绪的征象时，才开始进行。
那么，哪些是宝宝准备就绪的迹象呢？
1、运动、语言和社会性等发育准备就绪：
2、一些特定的行为信号：
而且，父母也要做好准备，一般来说，医生会询问父母进行如厕训练的动机，如果他们表示：
医生会作出建议：推迟如厕训练。
02
怎么进行如厕训练
一旦开始训练，大致有两类方法可供选用，一类是以父母为中心的如厕训练，一类是以孩子为中心的如厕训练。
该选用哪一种呢？
显而易见，以父母为中心，宝宝可能会出现各种行为问题，如发脾气、如厕失败，等等。
而且，科学的研究也证明了这一点，所以，美国儿科学会建议，采用以孩子为中心的训练方法。
具体操作步骤如下：
1、固定词汇
比如把解小便称为“尿尿”，把解大便称为“拉粑粑”，并固定下来。
2、选择与购买座便器
这个步骤应该让孩子参与其中，并可以由孩子进行装饰或贴上名字，以鼓励孩子把它作为自己的私人物品。
3、放置座便器
应放置于方便的位置，如果居住在多层住宅，则每层都需要放置。
4、拉近宝宝与座便器的关系
可以先让宝宝穿着裤子坐在上面；
然后鼓励他脱下裤子坐（只是坐，不是大小便）；
接下来，父母可以放一些宝宝的粪便或脏尿布在座便器里面，并向宝宝解释使用座便器的目的。
最后展示将座便器里面的粪便冲到成人的厕所中，对便便挥挥手，说：“再见”。
5、现在进入实际操作
父母如果发现宝宝有排便的意图时，及时带他去座便器旁，鼓励他使用。
如果宝宝顺利使用了，请好好地表扬他；
如果宝宝不愿意用，没关系，下次再来，家长不能有沮丧感，更不能惩罚宝宝。
6、终于不用纸尿片啦！
至少在宝宝成功地使用座便器一周后，可以停止使用纸尿裤。
宝宝很可能出现反复，可以用奖励小星星等方式强化宝宝成功使用座便器；但对于宝宝的失败，不要惩罚，如果实在不行，可以重新穿上纸尿片。
一般来说，实现白天的小便自控，需要训练的平均时长为6个月，大便则为6-7个月。
越早开始训练，所需要的训练持续时间就越长。
而且，女宝宝往往更早完成如厕训练。
03
要牢牢记住的训练秘籍
想要如厕训练顺利进行，以下十大秘籍，请牢牢记住：
1、采取积极的、充满爱心的方式进行训练；
2、宝宝的裤子要容易脱下来；
3、不要在如厕训练中与宝宝产生冲突；
4、有些宝宝害怕冲厕所的声音，要注意这点；
5、不要反复提醒宝宝该上厕所了，人家会很烦的；
6、对于男孩子，可以先教他坐着小便，再教他站着小便；
7、增加膳食纤维的摄入（如燕麦等），以保持大便柔软；
8、训练的顺序是：先白天，再午睡，最后晚上；
9、宝宝小睡起来后，可以提醒他便便；
10、如果宝宝的如厕训练没有进展，应该停止训练2-3个月。
04
千万要避免入的“坑”
有20%的宝宝虽然能够控制大小便，但他们拒绝如厕，人家就要拉在裤子里面。
这是我家小熊的真实写照。
造成这个结果的原因，常见的有以下几点：
1、过早开始尝试如厕训练。
2、亲子冲突。
小熊就是因此，这不，现在可麻烦了
而且，其他方面的亲子冲突同样可能影响到孩子的排便行为。
以上两点是家长一定要避免入的“坑”，不过，造成孩子拒绝如厕的原因，也有其他一些，如：
3、对如厕的非理性恐惧或焦虑。
部分孩子就是害怕便便，我们成人或许觉得不可理喻，但宝宝的世界，和我们是不同的。
4、消极的个性或较差的适应性。
很多宝宝是先天具有这样的特质，这需要父母更加有耐心，而不是呵斥与强迫。
5、慢性便秘。
不过，也有研究发现，在父母停止如厕训练并重新使用尿布后，拒绝如厕的儿童中有一半会在3个月内开始独立排便。
所以，别急，静待花开。
05
尾声
如果宝宝已经很抵触如厕训练了，也是有办法的：
1、不要惩罚或批评孩子；
2、停止如厕训练数周或数月；
3、邀请宝宝观赏一下爸爸妈妈或哥哥姐姐便便；
4、与宝宝谈谈便便的事，看看关于便便的绘本；
5、在宝宝取得成功时来点小奖励，如：小星星一颗。
在如厕训练中，家长可能会遇到各种各样的问题，有的宝宝甚至会表现出这样的行为：
偷偷地把大便藏在衣柜里；
在墙上或其他东西上涂抹粪便；
看到自己的大便被冲下马桶时伤心、流眼泪。
这没有什么大不了。
因为小孩子不会意识到细菌的存在，也不像成年人那样受到所谓“文化”的影响。
而且，在大多数情况下，对你的如厕训练负隅顽抗，是幼儿的正常行为。
只要你不反应过度，这很快就会成为过眼云烟。
通常来说，当孩子的健康或生活没有受到明显影响的时候，最好的解决方法就是等待。
所以，请保持佛系，静待花开。
最后，祝愿宝宝们都能顺利地学会自己大小便；也希望小熊能够好好学习，天天向上，争取早日实现自己解便便；还要恳请爷爷奶奶、外公外婆放弃你们的老观念，相信科学。
参考文献
联系客服
